Кулінарія

Збережемо всі вітаміни: 2 способи правильної заварки напою із шипшини

Напій з шипшини є недорогим і ефективним засобом зміцнення здоров’я та імунної системи.

Це особливо актуально у період активності вірусних та бактеріальних інфекцій.

Подробиці

Є один істотний нюанс: при неправильному способі заварювання шипшина втрачає практично всі свої цінні властивості, перетворюючись просто на смачний напій.

Тому варто взяти на замітку перевірені методи:

1.Термос.

Найпростіше зробити напій за допомогою термоса. Плоди шипшини миємо, очищаємо, злегка мнем з допомогою тупої частини ножа і заварюємо окропом.

Залишаємо напій у термосі на кілька годин, а потім насолоджуємося його незвичайним смаком та користю для здоров’я.

Цей спосіб підходить і для висушених плодів.

2.Водяна баня.

Цей метод трохи складніший, але теж перевірений. Беремо 2 столові ложки очищених плодів, подрібнюємо, заливаємо двома склянками води, готуємо на водяній бані приблизно 20 хвилин.

Важливо: напій має бути під кришкою.

Потім залишаємо його хвилин на 40, проціджуємо та насолоджуємось вітамінами.

Якщо ж піти легким шляхом і просто додати плоди шипшини в чай, то користь, на жаль, буде мінімальною. А ось виготовляти відвар не рекомендується, тому що продукт втратить усі свої корисні властивості.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Чотири комфортних моделі взуття на весну 2025 року

Взуття повинно бути не тільки стильним, але й комфортним. На весну в гардеробі знадобиться кілька…

8 години тому

Нестандартні та нарядні спідниці — тренд сезону весна-2025

Для жінок спідниця — особливий предмет гардероба. Це про жіночність, ніжність, делікатність. Весна дарує новий…

10 години тому

Як поєднувати в весняних образах бежевий та рожевий

Формули кольорів — зручний інструмент для створення гармонійних образів. Поєднувати різні відтінки буває важко, а…

13 години тому

П’ять правил для складання аутфіта на перше побачення

Перше побачення — це так бентежно та романтично. Є велике бажання, щоб очікування виправдалися. Саме…

15 години тому

Максі прямого крою — наймодніша спідниця у 2025 році

Важлива деталь жіночого гардероба — стильна та гарна спідниця. З її допомогою можна коригувати фігуру,…

22 години тому

Актуальний принт «корівка» для нових весняних образів в 2025 році

Одяг з принтами не найпростіший в плані комбінування з іншим одягом. Потрібно багато продумувати деталей,…

23 години тому