Кулінарія

Не знаєте куди примінити кіноа, приготуйте печиво

Крупа кіноа традиційно використовується в процесі приготування супів, салатів та інших страв.

А ось те, що з нього можна приготувати смачний і при цьому корисний та поживний десерт, мало хто знає. Час це виправити.

Так ось, для приготування печива з кіно вам знадобиться:

  • крупа кіноа – 50 грам,
  • борошно – 50 грам
  • вершкове масло – 50 грам
  • шоколадні каплі за бажанням
  • 30 грам цукрової пудри.

Приготування:

Залиште масло при кімнатній температурі на деякий час, щоб воно розм’якшилося.

Частину крупи (30 г) подрібніть за допомогою кавомолки, після чого змішайте всі сухі компоненти, додайте шоколадні каплі за бажанням, потім додайте до них масло та швидко замісіть тісто.

З нього вам доведеться сформувати ковбаску, яку потрібно обваляти в зернах кіноа.

Тепер основу печива обмотайте харчовою плівкою і приберіть на полицю холодильника. Через 30 хвилин ковбаску із тіста потрібно дістати і нарізати на порційні шматочки невеликого розміру.

Перекладіть їх на лист, попередньо застелений пергаментним папером, і випікайте в розігрітій до 180 градусів духовці близько 10 -15 хвилин. Подавати печиво з кіноа в охолодженому вигляді.

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Три види аксесуарів для декорування сумки: прояв індивідуальності та стилю

Сумка може бути просто предметом гардероба та елементом образу, а може стати акцентним аксесуаром. Пропонуємо…

8 години тому

Акцентні шпилькі — новий тренд в створенні стильних зачісок

Коли говорять про моду, найчастіше предметом розмов є одяг та взуття. Не треба забувати, що…

8 години тому

Шнурки задають тренд на сезон весна-літо 2025: і це не тільки про взуття

В цьому сезоні дуже багато різноманітних трендів та мікротрендів. Можна дати волю фантазії, адже безліч…

9 години тому

Оновлені моделі взуття зі шнурками — конкурент комфортним кросівкам

Прихильникам спортивного стилю немає нічого кращого за кросівки. Шнурки стали їх традиційним атрибутом. Комфортне та…

12 години тому

Нутриціологи розповіли про небезпечні для здоров’я поєднання бананів з іншими продуктами

Солодкий, смачний, ароматний, м'який — банан вважається одним з найпопулярніших фруктів. Його додають у випічку,…

13 години тому

Як нігті видають твій вік і що з цим робити: поради дерматологів

Що тобі спадає на думку, коли ти думаєш про ознаки старіння? Навряд чи нігті —…

14 години тому