Кулінарія

Чи потрібно промивати кускус перед варінням

Кускус – це груба  манна крупа, яку не потрібно промивати перед приготуванням.

А все тому, що при виробництві кускуса його вже обприскують водою і пудрять борошном пшеничним, тому ніякої клейковини на кускусі не буває. Промивати його не варто.

Подробиці

Кускус достатньо залити окропом і залишити на 10 хвилин, щоб він розбух. Варити його не треба, він настоїться і буде готовим.
Можна приготувати кускус іншим способом – кинути його в киплячу воду і варити 2-3 хвилини. Якщо готувати кускус на молоці, його треба додати, коли вода трохи википить.

Кускус це крупа, яку можна легко і швидко приготувати, не докладаючи особливих зусиль.

Подавати страву можна із сиром фета або перемішати з овочами. Підходить кускус і до баранини, і курки, і грибів.

Кускус буде корисним усім, але частенько їсти нього не варто, якщо ви намагаєтеся позбутися зайвих кілограмів.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

19 години тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

20 години тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

3 дні тому

Синдром сухого ока: як він проявляється та якими засобами його лікувати

Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…

4 дні тому

8 помилок, які зменшують тривалість життя: перевір себе

Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…

5 днів тому

Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується

Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…

5 днів тому