Невже ви теж не вмієте їсти ківі? Цю помилку робив 100% кожен, хто куштував екзотичний фрукт раз у житті.
Ківі саме той фрукт, який потрібно їсти зі шкіркою. У ній 30% клітковини, яка корисна для вашого організму.
Часто людей «відлякує» те, що шкірка пухнаста, але ж рідний персик теж має «пушок». Проте якщо його промити, то проблеми на смак на буде.
Оскільки шкірка ківі багата як водорозчинними, так і жиророзчинними антиоксидантами, вона забезпечує потужний антиоксидантний захист для всього організму.
Отримуйте максимальну користь і не забувайте ретельно мити екзотичні продукти, адже їхня обробка для перевезення іноді перекриває всі корисні переваги.
Речей буває багато, з якими важко дати раду. Скласти образ за фасонами, кольорами, стилем буває…
Для багатьох людей, хто має ділянку та займається любительським городництвом, нарости на кукурудзі можуть стати…
Істину про потребу в здоровому харчуванні всі знають. Це не є новиною, але далеко не…
З крабовими паличками готують не тільки салати. Вони можуть стати основою для смачної гарячої закуски.…
Серпень — місяць, коли накопичується багато роботи з догляду за рослинами. Вони вже завершили плодоношення,…
Гетри стають новим трендом на осінній сезон 2025 року. Хтось їх може сприймати проявом молодіжного…