Розігріти духовку на 180 градусів.
Курячі грудки помити, почистити від від плівок, посолити, поперчити і полити олією.
Обсмажити на сковороді по 2-3 хвилини з кожного боку, перекласти на деко і відправити в духовку на 20-25 хв.
Кінзу або петрушку дрібно порубати.
Часник нарізати тонкими слайсами.
Соус солодкий чілі змішати з рубаною кинзою/петрушкою та часником.
Додати соєвий соус, сік лимона.
Все перемішати.
Готову грудку вийняти з духовки і залити готовим соусом, нарізати тонкими слайсами під нахилом.
Смачного!
Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…
Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…
Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…
Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…
Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…
Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…