Кулінарія

Овочеві сирники з пармезаном — новий погляд на традиційну страву

Сирники можуть бути не лише солодкі та з варенням, сметаною. Домашній сир — універсальний продукт, який можна доповнювати будь-якими продуктами на ваш вибір. І дин з такий варіантів — овочі та сир пармезан.

Інгредієнти

Для приготування вам потрібні такі продукти:

  • домашній сир — 300 г;
  • пармезан — 100 г;
  • яйце — 1 шт.;
  • борошно — 4 ст.л.;
  • цвітна капуста — 50 г;
  • морква — 50 г;
  • кріп — 50 г;
  • соняшникова олія;
  • сіль та спеції.

Як приготувати

Поставте воду на вогонь. Потрібно приготувати цвітну капусту на парі. За бажанням можна брати броколі або додавати в сирники їх разом. Охолоджені овочі наріжте дрібними шматочками.

Для сирників важлива повітряність маси. А це допомагає зробити протирання сиру через сито. Натріть пармезан, подрібніть зелень. Тепер всі компоненти змішайте разом з яйцем, сіллю, перцем. Додайте борошно, але не все. Лишіть трохи для панірування.

Сформуйте сирники поки розігрівається сковорода з олією. Запаніруйте в борошні та відправляйте смажитися. Щоб сирники ввібрали менше олії та дійшли потрібної кондиції, перекладіть їх на деко та поставте в духовку на 8 -10 хвилин при температурі 170 градусів. Не забудьте зробити соус зі сметани та часнику. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Як зробити зі звичайного прибирання справжнє тренування: 6 лайфхаків, які все змінять

Пробіжки або заняття в тренажерному залі кілька разів на тиждень - чудовий спосіб залишатися в…

10 години тому

Дівчинка на мільйон: 9 модних лайфхаків для невисоких дівчат

Виглядати стильно і модно хочеться всім представницям прекрасної половини людства без винятку, але як бути,…

10 години тому

Подовжуючий манікюр зі смужками: художні ідеї у літній тематиці

Манікюр з дизайном може виглядати по-різному, але особливе місце в літніх трендах займає нейл-арт, в…

11 години тому

Сумки-«такси» – наймодніший аксесуар літа-2024

На подіумах весни-2024 з'явився новенькі тренди – сумки-бочки. Форма у глобальному розумінні не нова, проте…

12 години тому

Як не перетворити волосся на «мочалку» на сонці: 5 простих секретів

Носіть головний убір Головний убор - маст хев, якщо плануєте проводити час на на сонці.…

1 день тому

Як вибрати корм для вашого улюбленця

Правильний вибір корму для вашого улюбленця є одним з найважливіших аспектів догляду за твариною. Збалансоване…

3 дні тому