Приготуйте салат з цвітної капусти, якщо смажену чи відварену більше не хочете. Страва настільки вийде ситна, що й іншого на обід чи вечерю не захочете. Читайте далі рецепт приготування.
Для приготування вам потрібні наступні компоненти:
Починаємо з того, що капусту треба відварити в підсоленій воді до готовності. Булгур також треба відварити. Відкиньте на друшляк капусту, щоб зійшла зайва рідина. Тим часом включіть духовку, щоб вона розігрівалася до 200 градусів.
Капусту розберіть на суцвіття. Гарбуз наріжте на невеликі кубики. На деко вистеліть пергаментний папір. Викладіть овочі. Посоліть, посипте чорним меленим перцем та травами. Запікати в духовці протягом 15 хвилин. Потім перемішайте їх та ще потримайте 10-15 хвилин. Овочі мають бути м’якими.
Тепер зробіть заправку. В банці змішайте розчавлений та посічений часник або через прес пропустіть, трохи лимонного соку, олію, мед. Добре струсіть, щоб все змішалось.
Яблуко наріжте кубиком та порубіть зелень, горіхи. Змішайте разом з запеченими та охолонувшими овочами, булгуром. Полийте заправкою. Смачного!
Такий варіант дизайну нігтів, напевно, порадує любительок мінімалізму. А ще він чудово виглядає і на…
Вуглеводи - це невід'ємна частина здорового раціону харчування незалежно від віку. Але якщо в молоді…
Набряки не найгірше, що може бути, тим паче, якщо ти знаєш, від чого саме вони…
Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…
Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…
Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…