Їжа

Як приготувати буряк для салату всього за 15 хвилин

Взимку та восени в обов’язковому порядку варто включати у свій регулярний раціон буряк, оскільки він  є корисним для нашого організму.

Найкраще вживати коренеплід у приготовленому вигляді.

Подробиці

Однак багатьох бентежить тривалий час попереднього етапу його приготування.

При використанні духової шафи потрібно більше години. А під час варіння можна втратити важливі поживні речовини.

Як готують буряк досвідчені господарки?

Для того, щоб приготувати буряк швидко і не втратити вітаміни, варто звернути увагу на мікрохвильову піч та пакети для запікання.

Необхідно відправити упаковані буряки буквально на 15 хвилин у мікрохвильову піч.

Найправильніше готувати коренеплід при режимі, призначеному для овочів.

Якщо буряк занадто великий, час готування можна збільшити до 15 хвилин.

Після цього його можна швидко охолодити у мисці з прохолодною водою.

Перевага такого способу приготування полягає в тому, що під час “варіння” буряків у мікрохвильовій печі вас не потурбують неприємні запахи.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Антитрендове пальто — 2025: чотири ознаки в осінньому сезоні

Новий сезон — нові тренди. Мода задає актуальний тон верхньому одягу, серед якого пальто займає…

15 години тому

Як підживлювати груші та яблуні в вересні

Восени дерева потребують підтримки, бо за сезон вони вже використали багато запасів поживних речовин. Яблука…

16 години тому

Як доглядати за айстрами, щоб вони пишно цвіли

На дачних клумбах айстри — це запорука яскравої краси. Прекрасні квіти, який існує понад 600…

18 години тому

Пальто на осінь 2025: п’ять головних трендів

Коли потрібно придбати пальто, немає жодних сумнівів в його актуальності на осінній сезон. Замінити собою…

20 години тому

Як приготувати домашні шпроти з салаки

Шпроти можна не тільки купити в магазині, але й приготувати в домашніх умовах. Для цього…

21 годину тому

Десять продуктів, які запобігають виникненню раку прямої кишки

З кожним роком кількість людей, які захворіли на рак прямої кишки, збільшується. Щороку у світі…

23 години тому