Кулінарія

Куряче філе з горошком та кабачком за лічені хвилини

Упевнені, ця чудова страва стане у вас однією з улюблених. Адже готується вона за лічені хвилини, а інгредієнти найпростіші.

Інгредієнти:

  • 2 великих курячих філе
  • 400 г зеленого горошку
  • 3 кабачки
  • 2 ст. л. песто або зелень
  • 150 мл вершків жирністю 22%
  • 1 ст. л. оливкової олії
  • сіль, свіжомелений чорний перець

Приготування:

Наріжте куряче філе тонкими смужками.

Кабачки наріжте по діагоналі скибочками завтовшки 4-5 мм.

Розігрійте сковороду з оливковою олією на сильному вогні, покладіть куряче філе, горошок та цукіні. Додайте соус песто/зелень і накрийте кришкою сковороду. Готуйте, часто струшуючи сковороду, 10 хв.

Зніміть кришку, перемішайте вміст сковороди, посоліть і поперчіть. Влийте вершки, знову накрийте кришкою сковороду, зменшіть вогонь і продовжуйте готувати ще 5 хв.

Зніміть страву з вогню, розкладіть по тарілках і відразу ж подавайте до столу зі шматочками хліба або як гарнір до каші, спагеті або картопляного пюре.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.

Останні новиники

Які джинси будуть трендовими в сезоні весна-літо 2025 року

Денім є найпопулярнішим в гардеробі багатьох жінок. З джинсами можна створювати безліч образів, які будуть…

7 години тому

П’ять найчастіших помилок в образі нареченого

Весілля стає модним випробуванням не тільки для нареченої. Чоловікам також потрібно чимало продумати, вибрати, поєднати.…

8 години тому

П’ять складників для ідеального ґрунту для монстери

Тропічна рослина, яка захоплює своїм розкішним листям. Саме воно є декоративно цінним. Монстера прикрасить собою…

9 години тому

Спорт та класика — трендові образи на весну 2025 року

Модна стилізація образів зі спортивним одягом та спідницями — один з трендових напрямів цього року.…

10 години тому

Як приготувати пухкі оладки без соди та дріжджів

Оладки виходять пласкими або ж твердими, якщо не додати розпушувач? Насправді навіть без соди та…

11 години тому

Глобальні тренди 2025 року, які будуть актуальними не один рік

Нові тренди захоплюють не тільки весну. Бахрома, пастельні відтінки, широкоплечі силуети, кльош — багато цікавого…

12 години тому