Кулінарія

Куряче філе з горошком та кабачком за лічені хвилини

Упевнені, ця чудова страва стане у вас однією з улюблених. Адже готується вона за лічені хвилини, а інгредієнти найпростіші.

Інгредієнти:

  • 2 великих курячих філе
  • 400 г зеленого горошку
  • 3 кабачки
  • 2 ст. л. песто або зелень
  • 150 мл вершків жирністю 22%
  • 1 ст. л. оливкової олії
  • сіль, свіжомелений чорний перець

Приготування:

Наріжте куряче філе тонкими смужками.

Кабачки наріжте по діагоналі скибочками завтовшки 4-5 мм.

Розігрійте сковороду з оливковою олією на сильному вогні, покладіть куряче філе, горошок та цукіні. Додайте соус песто/зелень і накрийте кришкою сковороду. Готуйте, часто струшуючи сковороду, 10 хв.

Зніміть кришку, перемішайте вміст сковороди, посоліть і поперчіть. Влийте вершки, знову накрийте кришкою сковороду, зменшіть вогонь і продовжуйте готувати ще 5 хв.

Зніміть страву з вогню, розкладіть по тарілках і відразу ж подавайте до столу зі шматочками хліба або як гарнір до каші, спагеті або картопляного пюре.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня. А зараз радую смачними і корисними стравами свою сім'ю і з великим задоволенням поділюсь рецептами та кулінарними хитрощами з вами.

Останні новиники

Сіль у туалеті: корисна хитрість

Японія славиться своїми новаціями, але водночас японці продовжують дотримуватися певних правил і обрядів своїх предків.…

28 хв. назад

Замініть чорнобривці більш корисною квіткою – ця рослина бореться з багатьма шкідниками на городі

Такі невибагливі на вигляд квіти, як чорнобривці, поєднують у собі відразу дві важливі якості. Як…

1 годину назад

Прання вовняних шкарпеток та інших виробів з вовни: тонкощі процесу

Багато стилістів впевнені – вовняні речі ніколи не вийдуть із моди. Але навіть у тому…

2 години назад

4 кулінарні секрети приготування ідеальних кексів

Кекси - це чудовий десерт до чаю, який подобається як дорослим, так і дітям. Покупні…

3 години назад

Є засіб, який може покращити зовнішній вигляд кухонної мийки з нержавіючої сталі

Кухонмийка з нержавіючої сталі є практичним і недорогим варіантом для кухні, тому багато хто зупиняє…

3 години назад

Топ 10 продуктів, які можна їсти під час перекусу

Якщо ви не встигли ситно поснідати і обід намічається ще відносно не скоро, тоді важливо…

4 години назад