Кулінарія

Як приготувати корисний напій для прискорення метаболізму

Метаболізм та швидкість цього процесу впливають на ефективність схуднення. Якщо для вас актуальне це питання, тоді треба споживати натуральний та корисний напій за цим рецептом. Приготувати його дуже просто.

Інгредієнти

Для приготування вам потрібні наступні компоненти:

  • яблуко — 1 шт.;
  • вода — 300 мл;
  • мелена кориця — 1 ч.л. з гіркою.

Як приготувати та споживати

Яблуко наріжте тонкими скибками. Залийте водою та додайте корицю. Напій треба настояти в прохолодному місці протягом 2 годин.

Зверніть увагу, що випивати його потрібно перед сном на ніч. Саме такий напій в зазначений час найкраще запускає метаболізм в організмі. А це позбавлення жирових відкладень та допомога у виведенні зайвої рідини з організму. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

10 способів використання олії чайного дерева для краси, чистоти та здоров’я

Після дискусій про плюси та мінуси кокосової олії багато хто почав шукати альтернативи. Одна з…

3 години тому

Як швидко омолодити грубу шкіру п’ят за допомогою 10-хвилинного компресу з одного інгредієнта

Сухість стоп - це поширене явище, тому тут важливо дотримуватися регулярного та ефективного догляду. Якщо…

4 години тому

Як скандинавські модники стилізують кардигани: 5 практичних ідей

Безсумнівно, в базовому осінньому гардеробі має бути хоча б один кардиган. А як його стилізувати,…

1 день тому

Як створити затишний і комфортний образ в офіс для зайнятих леді

Інколи, навіть коли і час дозволяє, абсолютно не хочеться витрачати його на стилізацію образу. І…

1 день тому

Що треба робити, щоб мити голову рідше: корисні поради від трихолога

Хочеш палку дискусію серед подруг, запитай їх, як з якою частотою правильно мити голову! Справа…

4 дні тому

Чому саме елегантні піджаки-пальто мастхев демісезону

Якщо ти добре "просьорчиш" інтернет, то помітиш, що піджаки-пальто в трендах вже не перший сезон.…

4 дні тому