Кулінарія

Брауні, що не нашкодить фігурі: корисно та дуже смачно

Приготуйте смачний брауні з бананами. Дуже простий рецепт, займе мало часу. Буде чим поласувати, навіть, якщо ви на дієті.

Подробиці

Інгредієнти:

  • 2 банани
  • 2 ст. л. темного какао
  • 2 яйця
  • 1 ст. л. борошна
  • маленька дрібочка солі

Візьміть миску, розімніть у ній банани. Насипте до них борошно та додайте яйця. змішайте все до однорідної консистенції. Візьміть форму, застеліть пергаментом. Вилийте туди суміш та рівномірно розподіліть по формі.

Розігрійте духовку до 190 градусів. Поставте пиріг й випікайте протягом 30 хвилин. Коли брауні прохолоне, то можете прикрасити його розтопленим шоколадом. Якщо ви на дієті, можна взяти чорний шоколад без цукру. Почекайте, щоб прохолонув. Наріжте й подавайте до столу. Смачного!

 

Вікторія Петрушенко

Закінчила КНУ імені Тараса Шевченка, за спеціальністю філолог. З 2014 року працюю в різних інтернет-виданнях. Мама трьох чудових хлопців. Люблю готувати та експериментувати на кухні. Ділюся рецептами і корисними порадами з читачами сайту.

Останні новиники

Критерії вибору шуби, в яку не шкода вкласти гроші на роки

Шуба належить до тих видів верхнього одягу, яка апріорі не може бути на один сезон.…

9 години тому

Найкращі чоботи для жінок: особливості вибору та трендові моделі

Холодна осінь чи зима супроводжуються потребою в нормальному, теплому та зручному взутті. Знайти таке з…

10 години тому

Чому жінки бояться бути стильними та модними: перелік частих відмовок

До кожної жінки рано чи пізно приходить усвідомлення, що в зовнішньому вигляді потрібно щось змінювати.…

11 години тому

Як для жінок Plus Size вибрати одяг для активного відпочинку в горах

Активні зимові розваги не менш цікаві за літні. Питання тільки в тому, що одяг потрібен…

13 години тому

Спідниця-фартух — незвичайний аксесуар та стильний акцент

Про спідницю-фартух вже можна було чути. Кілька років тому її можна було помітити на подіумних…

15 години тому

Найтрендовіші відтінки манікюру січня-2025

Після зимових свят та яскравих дизайнів манікюру більшість дівчат хоче зупинитися на спокійніших нейл-ідеях, наприклад,…

15 години тому