Колаген давно вважаєтья головним помічником у боротьбі зі старінням. На кожній другій банці антиейдж косметики можна побачити колаген, як один з основних інгредієнтів: він обіцяє розгладити зморшки, покращити колір обличчя, зволожити шкіру і привести її в тонус. Але чи правда від одного лише крему можна отримати подібний ефект? Розбираємось, чи працюють засоби з колагеном і що краще використати замість них.
Колаген – ниткоподібний білок, що входить до складу всіх тканин людського організму. Назва протеїну походить від грецького слова kolla – “клей”. Це невипадково: основну функцію колагену багато фахівців порівнюють саме з клеєм. Його молекули утворюють довгі тонкі білкові волокна – фібрили. Вони служать для скріплення клітин тканин і пов’язують наш організм у єдине ціле.
Молекули колагену дуже великі (наскільки це можливо для молекул) і при попаданні на шкіру вони залишаються на поверхні, оскільки крізь дерму проникнути ніяк не здатні. Обіцянки «миттєвого ліфтингу» від кремів з колагеном — це не більше, ніж маркетинговий хід, оскільки активну дію при зовнішньому нанесенні речовина надати не може.
Але є й добрі новини. Колаген присутній в організмі природним чином, і його вироблення можна стимулювати як правильно вибудованим харчуванням, так і з допомогою активних інгредієнтів у косметиці.
Наприклад, щоб підвищити рівень синтезу природного колагену у шкірі, добре працюють засоби з ретинолом. Ця активна форма вітаміну А стимулює процеси відновлення клітин шкіри, зволожує, надає сяйва та допомагає уповільнити старіння шкіри. Для чутливої шкіри можна також використовувати бакучиол – це рослинна альтернатива ретинолу, але не така агресивна і не викликають подразнення.
Ще один каталізатор синтезу колагену – вітамін С. Аскорбінова кислота відмінно працює при місцевому застосуванні, легко проникає в шкіру, стимулює вироблення колагену, запускає обмінні процеси та надає шкірі здорового сяйва. Третій супергерой у світі інгредієнтів – це гліколева кислота. Поряд з ретинолом і вітаміном С, вона здатна стимулювати процеси оновлення клітин та стимулювати вироблення природного колагену.
Сам по собі колаген ефективний тільки у формі БАДів, оскільки в них міститься у формі, що добре засвоюється для організму. У косметиці ж колаген абсолютно не дієвий, так що замість кремів з його вмістом вибирайте ті, активні інгредієнти які допоможуть стимулювати вироблення природного колагену.
