Кулінарія

Суп “Затируха” з індичкою: смак дитинства

Перші страви можна урізноманітнити як за рахунок м’яса, риби, консервів, овочів, а й з допомогою додавання різної основи. В якості основи можуть бути крупи, галушки, макарони, локшина, сир, бобові та яйця. Вони не тільки роблять супи густішими, ситнішими, але й надають їм різного смаку.

Сьогодні ділимося рецептом м’ясного супу з цікавою та швидкою основою, яка готується з 2 простих продуктів.

Такий суп особливо люблять діти, але й дорослим він теж сподобається.

Інгредієнти:

  • 600 гр. індичка (крило чи інше м’ясо)
  • 5 штук. картопля (середня)
  • 1 шт. морква
  • 1 шт. ріпчаста цибуля
  • 1 склянка борошна
  • 1 шт. куряче яйце
  • 1 шт. помідор чи 1 ст.л томатної пасти
  • рослинна олія
  • 1 шт. лавровий лист
  • 5-6 гілочок кропу
  • 3-4 стебла зелена цибуля
  • за смаком мелений перець (чорний)
  • за смаком сіль

Приготування:

1. Суп можна варити із будь-якого м’яса. В даному рецепті візьмемо індичку (2 крила). Індичку промиваємо і відправляємо в киплячу воду (1/2 каструлі об’ємом 3,5 літра). Додаємо сіль, лавровий лист, варимо м’ясо до готовності на повільному вогні, щоб бульон вийшов прозорим. Постійно знімаємо піну, що утворюється.

2. Поки вариться індичка, в олії обсмажуємо подрібнені цибулю, моркву і додаємо помідор нарізаний. Смажимо ще кілька хвилин і заправка для супу готова.

3. Після приготування м’яса, виймає мясо і до бульону додаємо подрібнену картоплю і варимо 10 хвилин.

4. Поки вариться картопля, готуємо швидку основу. У миску висипаємо борошно, додаємо сіль і злегка збите яйце. Яйце з борошном розтираємо вилкою.

6. Потім перетираємо пальцями, надто дрібно не робимо.

Ця суміш називається затируха або затирка. За складом вона схожа на галушки, відрізняється лише способом приготування. Якщо її перетерти в долонях, вона вийде дрібнішою і її можна використовувати для приготування молочної каші або молочного супу.

Зсипати затируху в друшляк або сито, трохи потрясти, щоб ссипалося зайве борошно. Затируха готова.

7. У бульйон з м’ясом та картоплею викладаємо піджарку. Доводимо до кипіння.

8. Додаємо дрібно нарізані зелену цибулю та кріп, мелений перець.

9. Закладаємо затируху, помішуючи при цьому суп. Варимо близько 5 хвилин, пробуємо на сіль та вимикаємо вогонь.

10. Суп розливаємо по тарілках і подаємо. За рахунок Затирухи він виходить густим, смачним та ситним.

Смачного!!!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна. Працюю в різних інтернет-виданнях з 2012 року. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня.

Останні новиники

10 способів використання олії чайного дерева для краси, чистоти та здоров’я

Після дискусій про плюси та мінуси кокосової олії багато хто почав шукати альтернативи. Одна з…

2 дні тому

Як швидко омолодити грубу шкіру п’ят за допомогою 10-хвилинного компресу з одного інгредієнта

Сухість стоп - це поширене явище, тому тут важливо дотримуватися регулярного та ефективного догляду. Якщо…

2 дні тому

Як скандинавські модники стилізують кардигани: 5 практичних ідей

Безсумнівно, в базовому осінньому гардеробі має бути хоча б один кардиган. А як його стилізувати,…

3 дні тому

Як створити затишний і комфортний образ в офіс для зайнятих леді

Інколи, навіть коли і час дозволяє, абсолютно не хочеться витрачати його на стилізацію образу. І…

3 дні тому

Що треба робити, щоб мити голову рідше: корисні поради від трихолога

Хочеш палку дискусію серед подруг, запитай їх, як з якою частотою правильно мити голову! Справа…

6 днів тому

Чому саме елегантні піджаки-пальто мастхев демісезону

Якщо ти добре "просьорчиш" інтернет, то помітиш, що піджаки-пальто в трендах вже не перший сезон.…

6 днів тому