Кулінарія

Салат з яблук та болгарського перцю – хрустко та смачно

Якщо ви звикли їсти окремо яблука та окремо болгарський перець, спробуйте об’єднати їх в салат. Це смачно, оригінально та дуже хрустко.

Інгредієнти

Для приготування потрібні наступні продукти:

  • яблука – 5 шт.;
  • болгарський перець – 2 шт.;
  • червона цибуля – 3 невеликі шт.;
  • рослинна олія – 6 ст.л.;
  • яблучний оцет – 3 ст.л.;
  • натуральний йогурт – 1,5-2 ст.;
  • соєвий соус – 1 ст.л.;
  • мелений чорний перець;
  • сіль.

Приготування

Очистіть яблука від шкірки та насіння. Наріжте дрібним кубиком. Невеликі цибулинки наріжте на півкільця. Болгарський перець очистіть та наріжте смужками.

Перець, яблука та цибулю викладіть на тарілку. Змішайте йогурт, рослинну олію, оцет, соєвий соус, сіль, перець. Цим соусом полийте салат. Перемішайте та лишіть на постояти на 30 хвилин.

Хрусткий та смачний салат готовий. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

З чим носити джинси взимку, щоб було тепло та стильно

Джинси – головний зимовий маст-хев та основа гардеробу на холодний сезон. Але будемо відверті: багато…

5 години тому

Природна вентиляція: що це і як працює

Ефективна вентиляція — це не просто черговий пункт у списку будівельних правил, а насамперед запорука здоров'я…

6 години тому

Як врятувати светр, якщо з’явилась зачіпка: 4 дієві способи

Прикро, коли на новому светрі, купленому не  за маленькі гроші,  з'являється велика зачіпка, яка не…

8 години тому

Французькі модниці точно не вдягнуть ці речі, бо вважають їх моветоном

Французькі жінки завжди вважалися еталоном стилю та елегантності. Ми вже не раз розповідали, якими прийомами…

11 години тому

Мода повертається або 6 причин купити тонкий ремінь цього сезону

Ще недавно тонкий ремінь був забутий і схований у глибини шафи. Але сьогодні він знову…

1 день тому

Чи можна займатися спортом з крепатурою – відповідає лікар

Кожному з нас знайоме це почуття: позаймався у залі, а наступного дня м'язи «гудуть». Чи…

1 день тому