Вітамінний чай з обліпихи для холодних вечорів

Залиште чай із пакетиків для наступного разу. А зараз приготуйте ароматний та вітамінний напій, який зарядить вас енергією.

Інгредієнти

Для приготування 1 л вітамінного чаю потрібно:

• обліпиха — 200 г;
• апельсин — 2 шт.;
• палички кориці — 2 шт.;
• імбир — 20 г;
• мед — 30 г;
• окріп — 1 л.

Приготування

Ягоди замороженої або свіжої обліпихи потрібно злегка розчавити. Так вони краще випустять сік та нададуть напою більшого аромату.

Поріжте апельсини, покладіть корицю, натріть на тертці імбир та залийте все окропом. Додайте мед. Ретельно перемішайте напій та дайте трохи настоятись. Смачного!