Якщо вам смакує арахісова паста, то чому б не зробити паштет із рідного насіння соняшника. Поживна та смачна намазка робиться просто, якщо у вас є блендер із чашею.
З’єднайте у чаші блендера 100 г насіння чищеного, свіжого і не смаженого. Додайте 1 пучок зелені, 3-4 зубчики часнику, 1 ст.л. оливкової олії та прянощі.
Перебийте все у блендері до однорідної маси. Такий ароматний та пікантний паштет добре намащувати на зерновий чорний хліб. Смакують додатково овочі, зокрема помідори.
Крім того, ви можете спробувати поєднати паштет із насінням зі свіжими білими шампіньйонами. Їх не потрібно попередньо готувати. Це одні з грибів, які можна їсти без термічної обробки.
Якщо слухати підказки тіла, воно може продемонструвати, що і де саме погано функціонує. Сьогодні поговоримо…
Ефективні вправи можуть займати не так багато часу, як ви думаєте. Досить шукати відмовки, чому…
Мати привабливу фігуру мріють всі. В багатьох випадках важливу роль в цьому відіграє не стільки…
Весна — сезон, коли все розквітає. Настає час і гардероб наділити такою властивістю. Дизайнери почули…
Краса обличчя — це про комплексний догляд та харчування. Де слабка ланка, там виникають проблеми,…
Універсальний одяг, з яким можна виглядати стильно, унікально, розкішно, але одночасно з тим без втрати…