Кулінарія

Корисні цукерки без консервантів та цукру

Спробуйте рецепт натуральних корисних цукерок без консервантів, без цукру, без глютену. Готуються такі незвичайні цукерки просто та швидко.

Подробиці

Для приготування таких ласощів вам знадобиться: склянка волоських горіхів (або будь-яких інших горіхів на ваш смак).

Горіхи залийте водою на 3-4 години чи ніч. Злийте воду, промийте під проточною водою та підсушіть паперовою серветкою.

Подрібніть горіхи в блендері разом із фініками (8-12 шт. залежно від розміру), додайте також заздалегідь замочені у воді та підсушені родзинки та подрібнене в кавомолці насіння льону (5-6 ст. л.), змішане з 1 ст. ложкою какао.

Льон з какао використовуйте не весь, він ще знадобиться на обсипання. Щоб цукерки тримали форму, додайте до суміші розтоплену олію какао (2 ст. л.).

З отриманої суміші сформуйте кульки і обваляйте в суміші з льону з какао, що залишилася, Цукерки помістіть на пару годин у холодильник. Неймовірно смачний та корисний десерт до чаю готовий!

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Потрібно знати ці 4 правила взуттєвого етикету, щоб завжди виглядати доглянутою

Взагалі дебати про будь-які модні правила — це досить складно. У кожному питанні існує тисяча…

1 день тому

Як зрозуміти, що духи тобі не підходять: 5 основних ознак

Парфум - важлива деталь, яка повинна бути гармонійним продовженням образу в цілому. Іноді саме запах…

1 день тому

Як побороти потяг до солодкого: допоможе цей смачний продукт

Тяга до солодкого – серйозна проблема. Вона може звести нанівець всі зусилля щодо налагодження харчування.…

3 дні тому

8 речей, які треба зробити після тренування, щоб отримати максимум користі

В цій статті оговоримо ми про найважливіший час — 30-90 хвилин відразу після виконання вправ.…

3 дні тому

«Геніальний винахід»: як зробити ароматизатор для шафи за 2 хвилини

Можна не купляти готові ароматизатори, які швидко вивітрюються. Найпростіше зробити їх самостійно. Це настільки просто…

4 дні тому

Решітка на плиті буде сяяти чистотою: засіб від нагару та жиру

На газовій плиті решітка може залишатися чистою тільки в одному єдиному випадку: якщо на ній…

4 дні тому