Їжа

Салат з буряка по-київськи — смачно та корисно

Буряк корисний для здоров’я. Це знають всі, тому він має бути частим гостем у раціоні харчування. У салатах цей коренеплід чудово смакує та гармонійно поєднується з іншими інгредієнтами. Запропонований рецепт вам неодмінно сподобається, бо він дуже популярний серед поціновувачів буряка.

Інгредієнти

Вам знадобляться наступні:

  • варений буряк — 50 г;
  • чорнослив без кісточок — 15 г;
  • горіхи — 15 г;
  • сметана — 20 г;
  • зелень — 2-3 гілочки.

Як приготувати салат

Відварений буряк гарно нашинкуйте соломкою. Чорнослив треба припустити та очистити від кісточок. Також наріжте його соломкою. З’єднайте компоненти разом та додайте до них подрібнені горіхи. Заправте сметаною.

Вкладіть сала в салатник. Зробіть декор із зелені та чорносливу. В цьому салаті дуже гармонійний та багатий смак. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

П’ять ознак, що домашнім квітам потрібна зміна горщика

При уважному догляді за рослинами швидко стає зрозумілим, що з ними відбуваються зміни. В багатьох…

11 хвилин тому

Корсети знову стануть трендовими цієї осені

Ми живемо не у вік 18 сторіччя, але мода на корсети триває. Актуальна тенденція для…

1 годину тому

Легкий банановий пиріг з заливкою, який зможе приготувати кожен

Взяти до чаю смачний шматок пирога завжди приємно. Але пекти не всі люблять чи вміють.…

17 години тому

Стильна база для образів на осінь 2025: чотири речі, які вам потрібні

До осені треба починати готуватися з літа. Таким чином можна встигнути першими заскочити в тренди,…

17 години тому

Чи безпечно їсти виноград з білим нальотом

На прилавку лежить виноград. Гарний, великого розміру. Ви в передчутті його соковитого та солодкого смаку.…

20 години тому

Декоративна ліана для забирання вологи від фасаду будинку

Ліани переважно розглядають для декорування огорожі, альтанки чи арки. Тут менше вимог до рослини, бо…

21 годину тому