...
ГоловнаЛайфстайлЩо потрібно знати, вибираючи солодощі для дітей на Новий рік

Що потрібно знати, вибираючи солодощі для дітей на Новий рік

Підпишіться на нас:

Яких правил потрібно дотримуватись батькам при виборі якісного та безпечного солодкого подарунка для дітей на Новий рік?

Чого не повинно бути у складі

При виборі подарунка перевагу варто надавати тим наборам, у складі кондитерських виробів яких міститься мінімум харчових добавок, консервантів, гомогенізованих жирів та олій.

Також слід пам’ятати, що ядра абрикосової кісточки та арахіс є алергенами, тому їх використання у харчуванні дітей не рекомендується. Так само, як і карамель, у тому числі льодяникова, не рекомендована для дитячого харчування, та кондитерські вироби, що містять алкоголь понад 0,5 % етанолу.

Чому потрібно віддавати перевагу

Печиво. При дієтах, пов’язаних з проблемами шлунково-кишкового тракту, лікарі рекомендують галетне печиво, калорійність якого нижче за калорійність пісочного печива.

Цукерки. Найкраще вибрати шоколадні грної якості. Шоколад крім калорій містить ще калій, кальцій, магній, фосфор та необхідні організму біофлавоноїди, антиоксидатні, вітаміни А, С, Е, хоч і в невеликих кількостях. Магній, що міститься в какао-бобах, покращує пам’ять.

Зефір. У складі зефіру відсутні тварині і рослинні жири. Для його виробництва використовують тільки білки, цукор, фруктово-ягідне пюре та ряд натуральних загусників, таких як агар-агар, пектин або желатин. Білок, що входить до складу зефіру, служить будівельним матеріалом для м’язів, а глюкоза покращує діяльність мозку та зміцнює імунітет.

Пастила. У зв’язку з відсутністю у складі жирів і цукру пастила є дієтичним корисним продуктом.

Лайф/Здоров'я/Краса

Ще новини:

Яка шапка найкраще пасує для круглого обличчя

Якщо раніше дівчата відмовлялися носити шапки, посилаючись на те, що теплий головний убір – це немодно, зараз така...

Як зі звичайної зробити сорочку в стилі JACQUEMUS та зекономити 1000 доларів

Можна не витрачати тисячі гривень на придбання брендового одягу. Деякі ідеї можна втілити зі звичайних речей. Якщо вам...

Белла Хадід показала, як виглядає стильне зимове пальто

Якщо ти замислювалася, чи в моді ще хутряні навушники - свіженький образ від Белли Хадід буде тобі підказкою....

Як з 7 видів вовни вибрати найкращий склад светра на зиму

Светр — базова річ в гардеробі. В холодні дні без нього важко обійтися. І не треба цього робити....