Кулінарія

Як приготувати млинці зеленого кольору з натуральним барвником

Яскраві та корисні млинці — саме такі можна приготувати із додаванням шпинату. Легка текстура та ніжний смак в поєднанні із солоною чи солодкою начинкою сподобаються всім без виключення. Навіть без начинки вони неперевершені. Якщо ваші діти люблять млинці, але відмовляються їсти корисний шпинат, тоді спробуйте запропонувати їм улюблену страву в новій інтерпретації.

Що треба для приготування

В складі рецепту такі  інгредієнти:

  • 100 г шпинату;
  • 0,5 л молока;
  • 2 яйця;
  • 200 г муки;
  • рослинна олія;
  • сіль.

Процес приготування млинців

Все починається з підготовчих робіт. Листя шпинату потрібно ретельно промити, підсушити та подрібнити в блендері до пюреподібного стану.

Для тіста в окремій ємності змішуємо яйця, молоко, муку та сіль. Консистенція має бути без грудочок. Тепер до тіста можна додати шпинатне пюре та ретельно все перемішати.

Смажити млинці потрібно на добре розігрітій сковороді, періодично змащуючи дно рослинною олією.

До столу млинці можна подати зі сметаною, з сиром та часником, слабосолоною рибою, з червоною ікрою. Навіть просто з розтопленим вершковим маслом буде дуже смачно. Спробуйте і переконайтесь в цьому самостійно!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

15 години тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

16 години тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

3 дні тому

Синдром сухого ока: як він проявляється та якими засобами його лікувати

Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…

4 дні тому

8 помилок, які зменшують тривалість життя: перевір себе

Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…

5 днів тому

Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується

Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…

5 днів тому