Кулінарія

Секрети приготування смачної пшоняної каші з гарбузом

Що може бути смачніше апетитного пшона, звареного в каструльці разом з ароматним і м’ясистим гарбузом, вирощеним на власному городі. Цілком можливо, що у вас досі не виходило приготувати ситну та корисну страву – каша могла пригоряти або, навпаки, не доварюватися.

Подробиці

Однак, якщо ви спробуєте приготувати обід за рецептом нижче, пшоняна каша з гарбузом стане вашою улюбленою стравою.

Для початку підготуйте овоч – гарбуз слід помити, очистити від насіння і товстої шкірки, після чого 350 г м’якоті натерти на великій тертці.

Перекладіть натертий гарбуз у каструлю і залийте 1,5 склянки води. Дочекайтеся, поки рідина закипить і додайте в ємність 1 склянку промитого пшона.

Варити слід на вогні малої потужності, поки крупинки не вберуть всю воду.

Тим часом в іншій каструльці закип’ятіть 1,5 склянки молока і перелийте гаряче молоко в каструлю з кашею, коли вода випарується.

Залишилося додати 1 столову ложку цукру і дрібку солі і варити ще 7-10 хвилин: каша повинна загуснути, а молоко – уваритися.

Після того як вогонь вимкнеться, додайте до каші приблизно 20 г вершкового масла і закрийте кришкою каструлю, щоб страва настояла хвилин 10-15.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Румяний омбре-манікюр: тренд, який буде хітом восени та взимку

Такий варіант дизайну нігтів, напевно, порадує любительок мінімалізму. А ще він чудово виглядає і на…

17 години тому

3 найкращі гарніри для жінок 45+: прискорять метаболізм і продовжать молодість

Вуглеводи - це невід'ємна частина здорового раціону харчування незалежно від віку. Але якщо в молоді…

18 години тому

Як уникнути набряків: причини їх появи та найкращі методи боротьби

Набряки не найгірше, що може бути, тим паче, якщо ти знаєш, від чого саме вони…

2 дні тому

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

3 дні тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

3 дні тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

5 днів тому