Фітнес

Вчені назвали 5 шкідливих продуктів для зору

Вчені за підсумками проведеного дослідження у статті для The American Journal of Pathology назвали найшкідливіші для зору продукти. Фахівці звертають увагу, що йдеться саме про безконтрольне споживання.

Подробиці

Фахівці звернули увагу, що йдеться саме про безконтрольне споживання.

Так, наприклад, великий вміст крохмалю в білому хлібі змушує підшлункову залозу виробляти більше інсуліну, а його передозування може негативно вплинути на сітківку очей. Інсулін, який є важливим при лікуванні цукрового діабету, має побічні ефекти. Зір може погіршуватись при інтенсивному лікуванні інсуліном у деяких пацієнтів, поділилися подробицями автори наукової роботи.

Зазначається, що випічка, солодощі, макарони та рафінований рис також можуть спричинити підвищений виробіток інсуліну. З погляду фахівців, це негативно позначається на сітківці ока.

Сода і чіпси містять багато харчових добавок, які шкідливі для організму в цілому і окремих органів.

Зловживання алкоголем може призвести до погіршення зору, оскільки спирт звужує судини і негативно впливає на деякі ділянки кори головного мозку, які відповідають за зорове сприйняття людини.

Сергій Пасевич

Незвичне поєднання: головний редактор розділу “Фітнес” і садівник-аматор з цікавим багажем знань. Розповім все про здоровий спосіб життя, а також поділюсь секретами вирощування здорового урожаю.

Останні новиники

Корисні правила городників, коли потрібно пересівати огірки

Зазвичай огірки сходять через 3-4 дні після садіння (але це коли температура 20-22 градуси). Якщо…

6 години назад

Смачна сезонна страва: пиріг із кваском

Квасок можна використовувати не тільки для зеленого борщу, а й для приготування смачного корисного пирога.…

7 години назад

Городники пояснили, від чого залежить урожайність кавунів та динь

Дині й кавуни люблять простір, тепло і вологу. Тому плануючи садити баштан, потрібно все це…

7 години назад

Професор розповів, як смартфони створили «нищівну кризу» для психічного здоров’я дітей

Народжені після 1995 року, стверджує професор Нью-Йоркського університету Джонатан Хайдт у своїй новій книзі, були…

7 години назад

Домашній крем-сир: рецепт приготування

Роблячи бутерброди, хочеться, щоб і смачно було, і корисно. Тому замість майонезу спробуйте приготувати крем-сир.…

8 години назад

Секрети вирощування квасолі: тонкощі температури

Квасоля — цінний продукт: за кількістю білка вона не поступається м'ясу. Тому її з задоволенням…

8 години назад