Кефір – це смачний та корисний кисломолочний напій. Він позбавляє почуття голоду, позбавляє токсинів. Проте, далеко не всім людям його можна пити. Важливо враховувати протипоказання. Якщо про це забути, то можливі додаткові проблеми. Про це повідомила нутриціолог Наталія Круглова.
Вона зазначила, що цей продукт слід виключити тим пацієнтам, які страждають від висипу вугрів та алергії на білок коров’ячого молока.
Крім цього, фахівець у галузі харчування наголосила, що прибрати з раціону кефір рекомендується і тим людям, які зіткнулися з дефіцитом лактози. Це фермент, який перетравлює вуглевод молочних продуктів. Інакше можливе здуття, порушення випорожнень.
При хворобах ШКТ (гастриті, виразці) у цьому питанні необхідний індивідуальний підхід – варто проконсультуватися з лікарем.
Зимова куртка не така проста як хоче здатися на перший погляд. Тепла, гарна, стильна та…
Наближається святкова пора. І вибір подарунка — це не просто акт дарування речі. Це спосіб…
Без стильного жакета не обходиться не один сезон. Модні Будинки активно додають цей елемент гардеробу…
Зовсім скоро настануть новорічні свята, а це означає, що час шукати гарні варіанти нарядів. На…
З настанням холодів багато дівчат перемикаються зі спідниць на штани. Мотивація зрозуміла – ніхто не…
Вважається, що штани — один із найуніверсальніших елементів гардеробу, адже їх можна поєднувати практично з…