Регулярність виконання потрібних вправ допоможе зберегти молодість обличчя та підтягнути шкіру на шиї. Ви будете вражені результатом. Якщо у вас немає проблем з шиєю, ви себе добре почуваєте, спробуйте виконувати цю вправу молодості.
З роками шкіра на обличчі та шиї починає опускатися. Відбувається природний процес. Він називається птоз. Ніхто від нього не застрахований, уникнути важко, але якнайдовше зберегти тонус шкіри можна. Спеціалісти з фізичного здоров’я мають в арсеналі вправу, яка прибирає друге підборіддя, сприяє свіжості обличчя та покращує його овал.
Покладіть руки на плечі. Праву руку на ліве плече та праву на ліве. Тепер потрібно повільно підняти голову та подивитися на небо. В такому положенні затримайтесь на кілька секунд.
Рекомендується виконувати цю вправу 4-5 разів щодня. Вона проста, не займе багато часу, а молодість обличчя забезпечить. Головне — виконувати сумлінно та повільно.
Всі активно готуються до Великодня. А це означає, що на всіх чекає велике прибирання. Настав…
Досить просто відварювати рис, адже так він стає прісним та звичайним. Спробуйте приготувати рис з…
Трояндові кущі будуть розкішними, а цвітіння пишним та захоплюючим. Зробіть догляд за планом, представленим в…
Добриво, про яке сьогодні будемо говорити, корисне не тільки для малини. Всі ягідні культури (смородина,…
Можна бажати бути милою, чарівною, розкішною та елегантною, але знайти компроміс із комфортом потрібно в…
Смачні перці починаються з якісної розсади. Забезпечте молоді рослини потрібними умовами, і у вас виростуть…