Про харчові продукти та напої щороку змінюється інформація. Те, що було корисним вчора, перестане бути таким вже завтра. Не все так песимістично. В науковців для вас є хороша новина. І вона стосується улюбленого мільйонами людей напою — кави.
Правда полягає в протилежному. Вчені опублікували в New England Journal of Medicine результати досліджень, які були отримані після спостереження за любителями кави протягом 13 років.
Щодня вони випивали від 3 до 6 горнят кави. І ризик інсульту, інфаркту та інших захворювань серцево-судинної системи був знижений мінімум на 10%. Навіть діабет став траплятися в фокусній групі набагато рідше.
Такі спостереження цікаві та важливі. Нехай це не експериментальна програма, але результат довів, що кава не є шкідливою настільки, як іноді про неї кажуть. Все добре, що в міру, але отримувати задоволення від улюбленого напою точно маєте право з наукового погляду.
Читайте також:
Невисокий зріст — не вирок, адже можна скорегувати все одягом. Просто треба знати кілька секретів.…
Без базової футболки не обійтися. В гардеробі таких повинно бути багато, адже потрібні різні кольори…
Сукня вибрана, образ складено, але чогось не вистачає. Ви крутитися біля дзеркала, щось приміряєте, але…
Про те, що мода циклічна кажуть всі дизайнери. І вона вкотре це довела. В моду…
Ківі давно перестало бути для нас екзотикою, але не можна сказати, що воно часто присутнє…
Почнемо з головного: не варто ділити їжу на «хорошу» та «погану». І, тим не менш,…