Через одну помилку ефективність схуднення у жінок у довгостроковій перспективі рівне нулю.
Багато жінок прагнуть скинути саме кілограми. У хід часто йдуть дуже жорсткі дієти і навіть голод – аби зрушила з місця стрілка терезів. Це нерідко призводить до сумних результатів: спочатку вага зменшується, а коли знущання з організмом закінчуються, мозок віддає команду ще активніше запасати жир на випадок, якщо подібний стрес повториться.
Чоловіки концентрують увагу не на вазі, а на формі. Вони менше уваги приділяють дієтам, а більше – фізичним навантаженням. Завдяки цьому збільшується енергоспоживання, за рахунок чого зменшується відсоток жиру.
Герань стала однією з найкращих мешканок підвіконь. І не дивно. З кількістю сортів та розкішних…
Кожна ділянка має свої особливості стосовно освітленості. І це визначає, що на ній може рости.…
Помада — важливий атрибут краси для кожної жінки. Саме він дає можливість почувати себе привабливою,…
Корсети залишаються оригінальною та пікантною частиною образів. Так, їх носять не з сукнями як в…
У деяких салонах краси з'явилася нова модна послуга під привабливою назвою смарт-педикюр. Ми попросили майстра…
Оновлювати гардероб приємно та цікаво, але це повинно бути обґрунтовано. Якщо на емоціях купляти все…