Кулінарія

Яка закуска буде ідеальним доповненням до шашликів: це нереально смачно

Літо щойно розпочалося, отже, сезон пікніків та шашликів у розпалі. Як ви вважаєте, з чим найкраще поєднуються шашлики?

Ви, напевно, відповіли правильно – з овочами та зеленню.

Тому сьогодні поділимося рецептом чудової овочевої закуски.

Почнемо зі списку інгредієнтів:

  • 3-5 помідорів;
  • 2-3 болгарських перці;
  • 3-4 зубчики часнику;
  • 50 мл рослинної олії (краще оливкової);
  • 2 столові ложки яблучного оцту;
  • 2 чайні ложки цукру;
  • зелень базиліку;
  • сіль та спеції – за смаком.

Приготування:

Почищений болгарський перець від насіння, наріжте крупними шматками і переложіть в чашу блендера. Додайте до нього чищений часник та подрібніть до однорідного стану.

Потім викладіть овочеву суміш у відповідну посудину, а в чаші блендера (можна не мити) змішайте оливкову олію з сіллю, цукром, оцтом та спеціями – чорним перцем, базиліком, паприкою.

Змішайте всі інгредієнти, а потім полийте соусом нарізані на дольки помідори. Покладіть закуску в холодильник на годину.

Після цього посипати овочеву закуску будь-якою нарізаною зеленню і подавайе до столу.

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна. Працюю в різних інтернет-виданнях з 2012 року. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня.

Останні новиники

“Приводить до спалахів гніву”: вчені назвали вік, до якого дітям не можна часто користуватися планшетом

Дошкільнята, які використовують планшет для розваги, не завжди можуть справлятися зі своїми емоціями, що призводить…

12 години тому

Онколог назвала свій улюблений фрукт, що «знижує ризик розвитку раку»

Онколог і за сумісництвом дієтолог з Вашингтона Ніколь Ендрюс прославилася в TikTok завдяки порадам у…

12 години тому

Ця приправа зменшує симптоми депресії на 42% лише за 4 тижні

Дослідники з Університету штату Арізона виявили, що у людей із надмірною вагою ця приправа здатна…

2 дні тому

Вчені довели, що картопля в мундирі корисніша за рис

Нещодавнє дослідження вчених з Університету Невади показало, що картопля може бути кориснішою за рис, особливо…

5 днів тому

Гімнастика для кишечника: легка розминка, яка допоможе швидко сходити до туалету

Існує багато способів прискорити процес дефекації. Найголовнішими правилами нормального функціонування ШКТ є рекомендована кількість клітковини…

1 тиждень тому

Краща дієта для шкіри та волосся: як схуднути та залишитися красивою

Для краси волосся та шкіри дуже важливо, щоб меню було різноманітним. Саме збалансоване харчування з…

2 тижні тому