Піца – це одна з улюблених страв багатьох. При цьому кожен може вибрати той варіант приготування, який йому більше подобається: тонке тісто, сирні борти і різні начинки.
Але при цьому страва все одно залишається досить калорійною та шкідливою для фігури.
Однак можна зробити частування кориснішим, якщо вибрати нові компоненти.
Лікар пояснив, що пшеничне борошно необхідно замінити на цільнозернове в цьому випадку, лише тісто вийде помітно грубішим, але кориснішим.
Страва стане кориснішою і не втратить смакових особливостей, якщо в начинку додати більше томатів і вибрати менш та нежирний солоний сир. Такий як адигейський сир або сулугуні.
Крім цього, дієтологи радять з’їдати не більше двох шматочків піци за раз, щоб не зашкодити організму та фігурі.
Ще недавно тонкий ремінь був забутий і схований у глибини шафи. Але сьогодні він знову…
Кожному з нас знайоме це почуття: позаймався у залі, а наступного дня м'язи «гудуть». Чи…
40 років - це вік, коли можна зітхнути з полегшенням. Помилки молодості позаду, кар'єра та…
Пояс може значно змінити образ, якщо використовувати його з розумом. Один із перших нетривіальних випадків…
Що вдягнути з настанням холодів, щоб не замерзнути? Найактуальніше питання, яке ми задаємо собі у…
Цього осінньо-зимового сезону шуби зробили тріумфальний камбек і тепер знову носять горде звання наймоднішого верхнього…