Кулінарія

Як з гречки приготувати повноцінну страву

З гречки можна зварити не тільки звичайний гарнір. Є інший апетитний варіант. Пропонуємо вам з неї приготувати дійсно повноцінну страву на обід чи вечерю. Деталі читайте далі в статті.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • гречка — 250 г;
  • вода — 0,5 л;
  • відварні яйця — 2 шт.;
  • цибуля — 1 шт.;
  • сіль зі спеціями;
  • олія;
  • зелень.

Як приготувати

Підготуйте крупу до приготування. Залийте водою та поставте варитися. Накрийте кришкою. Доведіть до готовності. На це знадобиться 20 хвилин. Посоліть наприкінці відварювання.

Відваріть яйця. Подрібніть ножем цибулю та обсмажте її. Коли гречка буде готовою, трохи полийте олією або покладіть масло.

Тепер в крупу вмішайте подрібнені яйця, обсмажену цибулю, сіль та спеції за бажанням. Буде дуже смачно!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Що треба робити, щоб мити голову рідше: корисні поради від трихолога

Хочеш палку дискусію серед подруг, запитай їх, як з якою частотою правильно мити голову! Справа…

2 дні тому

Чому саме елегантні піджаки-пальто мастхев демісезону

Якщо ти добре "просьорчиш" інтернет, то помітиш, що піджаки-пальто в трендах вже не перший сезон.…

2 дні тому

4 важливі нюанси у харчуванні восени, які допоможуть зберегти здоров’я

Осінь - це не тільки пора для затишних вечорів, а й час, коли організму потрібна…

2 дні тому

Чому тренування можуть мати зворотній ефект і призводити до збільшення ваги

Цифра на вагах збільшується, хоча ти через день тренуєшся і правильно харчуєшся? Розповідаємо чому це…

2 дні тому

Топ-4 моделі верхнього демісезонного одягу на жовтень: коли пуховик носити ще зарано

На календарі жовтень, а це означає, що погода може бути мінливою, зранку вже холодно, а…

3 дні тому

Як подолати стан “плато” у втраті ваги: ​​7 дієвих порад

Ефект плато – поширене явище. Часто ми сприймаємо його як поразку: складно прийняти цифри, які…

3 дні тому