Якщо натуральний квас багатий на вітаміни і мінеральні речовини, то магазинний може завдати шкоди здоров’ю. Про це розповіла лікар-ендокринолог Тетяна Філатова.
За її словами, квас із магазину містить велику кількість барвників, консервантів та підсилювач смаку, які негативно позначаються на стані організму. Такий напій не рекомендується вживати.
Речовини, що містяться в натуральному квасі, позитивно діють на багато процесів в людському організму. “Покращує роботу шлунково-кишкового тракту, позитивно діє на імунну систему, виступає як пребіотик”, – говорить експерт.
Але не варто забувати і про протипоказання. Як зауважила фахівець, у складі квасу міститься цукор, тому від напою варто утриматися людям із цукровим діабетом та захворюваннями ШКТ (гострий гастрит, виразкова хвороба шлунка). Також квас не варто пити особам з підвищеним тиском.
Томати є культурою вимогливою. Їй потрібна освітлена сонцем територія, яка провітрюється, де тепло. Помідори не…
Як приготувати ідеальний торт та основу для домашнього торта, щоб бісквіт не розсипався одразу після…
Садівники-початківці, в яких мало досвіду, хочуть посадити на своїй ділянці квіти, але турбуються, що не…
Цей екзотичний фрукт, давно перестав бути чимось незвичайним. Сьогодні він доступний в нас і іноді…
Неправильний догляд за геранню призводить до того, що відома і популярна квітка не тішить яскравими…
Страви з картоплі користуються величезною популярністю в українців. Сам овоч є джерелом великої кількості корисних…