Їжа

Хрусткий салат з вітамінних овочів з ароматною заправкою

Похрумтіти салатом добре, а коли він доповнений дуже ароматною заправкою, то йому просто немає ціни. Саме вона робить погоду. Овочі звичайні, а заправка ідеальна. Забирайте рецепт в кулінарну скарбничку.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • капуста — 300 г;
  • цибуля — 1 шт.;
  • зелене яблуко — 1 шт.;
  • морква — 1 шт.

Для заправки:

  • грецький йогурт — 200 г;
  • мед — 1 ч.л.;
  • гірчиця з зернятами — 1 ч.л.;
  • цукор, сіль, перець.

Як приготувати салат

Овочі тонко нашаткуйте, а яблуко наріжте соломкою. Злегка помніть все та змішайте разом. Тепер можна приготувати заправку. Для неї потрібно змішати разом йогурт, мед, гірчицю, трохи солі, цукру та чорного меленого перцю.

Заправте салат. Для смаку та декору можна посипати рубленою зеленню, горішками. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Блакитна сорочка — новий погляд на базовий гардероб

Річ, яка змінює уявлення про базовий гардероб. Вважається, що класична сорочка повинна бути тільки білого…

8 години тому

Експерт заявив, що українців очікує підвищення на 50% тарифів за газ, теплу воду та тепло

В своєму Телеграм-каналі експерт в сфері житлово-комунального господарства та голова Голова Спілки споживачів комунальних послуг…

14 години тому

Які посадити квіти в кашпо для пишного цвітіння на веранді

Декорувати вхід в будинок, розставити гарні кашпо вздовж доріжок або просто на веранді. З квітами,…

17 години тому

18 модних тенденцій для стильних образів в сезоні весна-2025

У 2025 році в моді з десяток трендів, які активно використовують в образах. Якщо вам…

18 години тому

Коли потрібно підживити перший раз після зими гортензії для росту та цвітіння

В системі догляду за гортензіями важливим є весняне та літнє підживлення. В бідному ґрунті рослина…

19 години тому

Хто з 12 знаків гороскопа краще робить прибирання в домі

Прибиратися або люблять, або роблять через слово «треба». Зрештою, відношення до процесу може бути різним,…

1 день тому