Кулінарія

Як приготувати яєчню в мікрохвильовці за 1,5 хвилини: ідеальний сніданок без масла

Яєчню можна приготувати не лише на сковороді. Є й інші способи смачно поснідати. За допомогою мікрохвильовки ви швидко зможете приготувати яєчню та побігти по своїх справах.

Подробиці

В глибшу тарілку налийте воду. Розбийте яйце в неї. Краще кілька штук. Проколіть зубочисткою жовтки. Поставте в мікрохвильовку на 1,5 хвилини при 600 Вт.

Так, не дивуйтеся, бо у вас буде дійсно смачна яєчня. Подавайте з вашими улюбленими додатками: сиром, сосисками та іншими смаколиками.

Зауважте, що страву можна назвати дієтичною. Для приготування яєчні не було використано жодної краплі масла.

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Ця приправа зменшує симптоми депресії на 42% лише за 4 тижні

Дослідники з Університету штату Арізона виявили, що у людей із надмірною вагою ця приправа здатна…

20 години тому

Вчені довели, що картопля в мундирі корисніша за рис

Нещодавнє дослідження вчених з Університету Невади показало, що картопля може бути кориснішою за рис, особливо…

4 дні тому

Гімнастика для кишечника: легка розминка, яка допоможе швидко сходити до туалету

Існує багато способів прискорити процес дефекації. Найголовнішими правилами нормального функціонування ШКТ є рекомендована кількість клітковини…

7 днів тому

Краща дієта для шкіри та волосся: як схуднути та залишитися красивою

Для краси волосся та шкіри дуже важливо, щоб меню було різноманітним. Саме збалансоване харчування з…

1 тиждень тому

Не вправи і не дієта: 8 несподіваних способів розігнати метаболізм

Зовсім не обов'язково нарощувати м'язову масу, щоб витрачати більше калорій, адже існують альтернативні методи прискорення…

2 тижні тому

Дієтологи розповіли про 7 головних помилок, які роблять жінки в спробах схуднути

Може здатися, що процес схуднення досить простий: потрібно витрачати більше калорій, ніж отримуєш з їжею.…

2 тижні тому