Їжа

Які 3 інгредієнти зроблять фарш із курячої грудки соковитим

Куряча грудка відноситься до найбільш корисних білкових продуктів тваринного походження, тому в раціоні вона фігурує досить часто.

Однак у філе є один недолік: м’ясо занадто сухе і не дуже виразне у плані смаку.

Тому при приготуванні фаршу потрібно подбати про покращення смакових якостей.

Які 3 інгредієнти у цьому допоможуть

Кабачки

Важко уявити страву, яка стане соковитим при додаванні даного овоча. Курячий фарш теж “не встоїть”: використання кабачків зробить його ідеально соковитим.

Овоч чистять від шкірки та насіння, подрібнюють на тертці та вводять до основного фаршу.

Масло

Звичайне вершкове масло зробить дієтичний фарш з курячого філе максимально ніжним, приємним та соковитим. На півкіло філе достатньо взяти близько 30 г продукту.

Найкраще натерти заморожене масло на тертці, щоб воно розподілилося рівномірніше.

Кислий сир

Багато хто вже встиг спробувати ефектні курячі котлети з кислим сиром (“творогом”). Ця страва виходить чудовою. Сир забезпечує належний ступінь пишності та соковитості.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, філологічний факультет. Працюю з текстами, орієнтуючись на сучасні тенденції та інтереси аудиторії. Вмію створювати якісний та цікавий контент на теми здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами.