Правильна дієта здатна як позитивно позначитися на фігурі, а й у загальному стані організму. Не кожна людина замислюється над тим, що існують продукти, які прискорюють процес старіння мозку. Їх слід виключити із раціону. До цього списку входять деякі види масел.
Про це розповіла лікарка Мішель Лучано. Її слова наводить видання Express.
Фахівець заявила, що прибрати зі свого меню чоловікам і жінкам потрібно пальмове та вершкове масло. Вони здатні викликати недоумство.
Пов’язано це з тим, що в цих продуктах є насичені жири, які негативно впливають на функціонування мозку, а також негативно впливають на серцево-судинну систему.
Крім того, як зазначила медик, шкідливі для здоров’я мозку молочні продукти, червоне м’ясо, маргарин.
Для підтримки здоров’я необхідно відмовитись і від солодощів, фастфуду. В них також є насичені жири, які провокують появу деменції.
Поки що на вулиці тримається стабільна прохолода. Однак зовсім скоро її змінять перші заморозки. Часто…
Одна з таких — дублянка. Цього року вона перетворилася на ключовий предмет гардеробу, що підтверджують…
Основа зимового гардеробу – светр. Практично кожна модниця зазвичай має відразу кілька варіантів у різних…
Якщо в теплий період ми складаємо багатошарові образи тільки для того, щоб виглядати модно, то…
Якщо з приходом холодів ви не хочете відмовлятися від жіночних образів, варто ретельно підібрати одяг.…
Хоч би як ми ставилися до скінні, вони все одно залишаються у списку головних трендів…