Кулінарія

Апетитне сирно-кабачкове суфле

Ніжне, сирне, кабачкова — апетитне суфле. Рецепт заслуговує бути в вашій кулінарній скарбничці.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • кабачки — 5 шт.;
  • молоко — 500 мл;
  • пармезан — 120 г;
  • яйця — 4 шт.;
  • масло — 3 ст.л.;
  • борошно — 3 ст.л.;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Кабачки треба почистити від шкірки. Занурте їх в окріп з сіллю ат відваріть. Відкиньте на друшляк, щоб вони стіки та наріжте потім на кубики. Викладіть в сотейник з маслом.

Тепер треба 1 ст.л. масло змішати з борошном на сковороді. Молока закип’ятіть та додайте до нього борошняну суміш. Варіть, помішуйте. Приблизно 20 хвилин.

Сир натріть на тертці та половину з нього треба змішати з жовтками. Молоко зніміть з вогню і додайте жовтки з сиром.

Кабачки треба залити цим молочним соусом з сиром. Зверху все полийте збитими білками. Посипте поверхню тертим сиром. Тепер поставте запікатися на 30 хвилин. Подають суфле гарячим.

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

19 години тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

20 години тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

3 дні тому

Синдром сухого ока: як він проявляється та якими засобами його лікувати

Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…

4 дні тому

8 помилок, які зменшують тривалість життя: перевір себе

Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…

5 днів тому

Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується

Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…

5 днів тому