Що таке “друге дихання”?

Отримуємо задоволення від кожного тренування

Під час швидкого бігу або інтенсивних тренувань у залі часто виникає почуття, ніби всі м’язи тіла наливаються свинцевою вагою. У такі моменти дихання частішає, а серцебиття настільки сильне, що, здається, ось-ось вискочить із грудей.

Але проходить 2-3 хвилини і з’являється “Друге дихання”. А сприяють цьому ненасичені Омега 3 жирні кислоти. Вони відновлюють енергію у клітинах, що особливо актуально для професійних спортсменів. Крім того, вітаміни Омега-3-6-9 запобігають руйнуванню м’язових волокон, не дозволяючи їм трансформуватися в зайві відкладення. Ефект – струнка фігура і жлдного целюліту

Позитивна динаміка препаратів проявляється:

У чоловіків

у прискоренні метаболізму;

у підвищенні сили;

у покращенні роботи серця;

у омолодженні організму.

У жінок

у зміцненні імунітету;

у поліпшенні стану шкіри;

у покращенні зору

у корекції фігури

В умовах нестачі Омега 3 жирних кислот знижується захист серцево-судинної системи, зростає ризик ішемічної хвороби серця, гіпертонії та інших порушень. Крім того, Омега 3 жирні кислоти – незамінне джерело енергії клітин, що виключає ризик онкологічних захворювань.

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня. А зараз радую смачними і корисними стравами свою сім'ю і з великим задоволенням поділюсь рецептами та кулінарними хитрощами з вами.