Їжа

Соковите філе з кабачками та сиром: корисна вечеря

Якщо ви любите правильне харчування або у вас є кабачок і ви вже не знаєте, що з нього готувати, то біжіть в магазин по філе та сир. Така запіканка стане вашою улюбленою лінивою вечерею, доки сезон кабачків триває.

Подробиці

Скляну форму змастіть олією, викладіть порізаний кубиками кабачок. Посоліть та поперчіть на власний смак. Зверху викладіть філе (куряче чи індиче). Зробіть надрізи, досить густо. По черзі викладіть у м’ясо скибочки яблука та сир (моцарелла або інший твердий). Зверху посоліть та додайте улюблені прянощі.

Запікайте протягом 40 хвилин при температурі 200 градусів під закритою кришкою.

Кабачок дасть сік, ідеально пропарить м’ясо, що не буде сухим. Яблучна кислинка дасть м’ясу ароматні смакові нотки, а сир розплавиться і змішається з кабачковою основою частково. Страва готується просто, а смакує, мов із ресторану.

Їсти можна і в теплому, і в холодному вигляді.

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Три тренди для садового дизайну в 2025 році

Тренди постійно змінюються, але в цьому і є краса процесу та різноманіття. В ландшафтному оформленні…

3 години тому

5 способів пофарбувати яйця без магазинних барвників

Щороку перед Великоднем з'являється одне й те саме питання: чим фарбувати яйця? І якщо ви…

4 години тому

5 ідей без сирих яєць, чим замінити білкову глазур для паски

Здається, що без білкової глазурі паска — не паска? Насправді все змінюється, коли в родині…

5 години тому

Чотири причини, чому ви точно захочете придбати чорне агроволокно

Агроволокно — то не просто «якась там тканина для землі», а городній супергерой, який і…

5 години тому

Топові моделі сонцезахисних окулярів на весну-літо 2025

Окуляри є тим аксесуаром, який завершує образ. Навіть скромний він доповнить, зробить потрібний акцент та…

7 години тому

Яке вибрати підживлення для кущів смородини до періоду цвітіння

На кожному етапі розвитку кущ смородини має різні потреби. І це визначає, що саме для…

9 години тому