Кулінарія

Якщо ви такого ще не пробували, тоді приготуйте квасолевий майонез

Так, він готується на основі квасолі. За консистенцією нагадує майонез. Чудово підійде до салатів чи заправки конвертиків з лавашу, шаурми, якщо додати часник. Також соус відмінно смакує з варениками.

Інгредієнти

Для приготування потрібні наступні:

  • консервована біла квасоля — 1 б.;
  • олія — 300 мл;
  • гірчиця — 1-2 ч.л.;
  • цукор — 0,5 ч.л.;
  • сіль — 0,5 ч.л.;
  • лимонний сік — 2 ст.л.

Як приготувати

З консервованої квасолі злийте рідину. Зробіть з неї пюре. Влийте олію. Збийте все блендером до однорідної маси.

Далі в соус додайте наступні інгредієнти: гірчицю, лимонний сік, сіль та цукор. Ще раз збийте. Все готово. Якщо у вас немає консервованої квасолі, можна замочити на ніч білу та відварити її. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Названий найкорисніший вид вівсянки: можна їсти щодня

Кетрін Карнац, доктор медичних наук, радить віддавати перевагу вівсяним пластівцям з мінімальною обробкою – якщо…

3 години тому

Експерт розповіла, як включити оливкову олію до своєї б’юті-рутини

Експерт у галузі охорони здоров'я Кері Мадормо розповіла, як це зробити, порталу VeryWellHealth: «Оливкова олія…

3 години тому

Вчені назвали точний вік, коли організм починає різко старіти

Вчені зі Стенфорда проаналізували кров та інші біологічні зразки 108 осіб віком від 25 до…

23 години тому

Чи правда, що силові тренування шкідливі для суглобів і заважають схуднути

Персональний тренер дієтолог Рейчел Макферсон розвінчав популярні міфи про силові тренування в інтерв'ю порталу Yahoo…

1 день тому

“Приводить до спалахів гніву”: вчені назвали вік, до якого дітям не можна часто користуватися планшетом

Дошкільнята, які використовують планшет для розваги, не завжди можуть справлятися зі своїми емоціями, що призводить…

2 дні тому

Онколог назвала свій улюблений фрукт, що «знижує ризик розвитку раку»

Онколог і за сумісництвом дієтолог з Вашингтона Ніколь Ендрюс прославилася в TikTok завдяки порадам у…

2 дні тому