Кулінарія

Як приготувати шпинатний млинець з начинкою — ідея сніданку

Швидко та просто можна поснідати зі шпинатним млинцем. Готується елементарно просто та швидко. Читайте рецепт приготування далі у статті.

Як приготувати

Вам потрібно всього 2 яйця та жменя шпинату (70 г). Покладіть все разом в блендер та перебийте. Тепер змастіть сковороду олією та відправте смажитись млинець.

Посоліть його, якщо є бажання та поперчіть, але враховуйте начинку, яку будете далі використовувати. Важливо не пересолити страву.

В готовий шпинатний млинець можна покласти огірок, помідор та солену сьомгу. Або вершковим сиром намастити та додати відварену, обсмажену або запечену курячу грудку з овочами.

З будь-якою начинкою на ваш вибір буде дуже смачний сніданок. День має починатися гарно. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Із цим компонентом у складі не можна фарбувати нігті жінкам 40+

Лаки для нігтів містять купу хімічних компонентів зі складними назвами, без яких неможливо досягти яскравого…

1 годину тому

Тренування, які допоможуть спалити найбільше калорій і схуднути

Коли поставлена ціль схуднути, важливо підтримувати певний ритм руху та спалювати більше калорій, ніж споживаєш.…

23 години тому

Як зупинити осінній «волосопад» і покращити якість волосся

Сезонне випадіння волосся - поширене явище, з настанням холодів волосся стає сухим, як листя на…

24 години тому

ТОП крафтового шоколаду від BOGI CACAO

Шоколад уже давно заполонив серця всіх любителів солодкого. Адже його головною суперсилою є здатність робити…

1 день тому

Головне питання, яке потрібно задати нейл-майстру для якісного манікюру

Найчастіше при плануванні запису в манікюрний салон ми вибираємо локацію і майстра, переглянувши роботи в…

2 дні тому

Що таке «затишне кардіо» і чи ефективні такі тренування для схуднення

Фітнес під улюблений серіал та вдома за власними правилами, це дуже зручно, для тих цінує…

2 дні тому