Кулінарія

Тайський варіант приготування огіркового салату

Салат з огірками досить заправляти просто олією чи сметаною. Внесіть краплину різноманіття в звичні страви. Спробуйте огірковий тайський салат.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • огірки — 300 г;
  • чилі — за смаком;
  • кінза;
  • кунжут — 2 ст.л.;
  • соєвий соус — 2 ст.л.;
  • мед — 1 ч.л.;
  • оливкова олія — 2 ст.л.;
  • лаймовий сік — 1 ч.л.

Як приготувати

Для естетики та витонченого смаку огірки наріжте соломкою або як подобається. Чилі — тонкими колечками, але кількість за смаком та бажаною гостротою. Кунжут підсмажте на сухій сковороді.

Зробіть заправку. Традиційно її готують з соєвого соусу, меду, олії, лаймового соку. Або виделкою збийте або залийте все в банку та струсіть ретельно її.

Зберіть салат. Викладіть огірки, перець чилі, посипте кінзою та полийте заправкою. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

17 години тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

18 години тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

3 дні тому

Синдром сухого ока: як він проявляється та якими засобами його лікувати

Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…

4 дні тому

8 помилок, які зменшують тривалість життя: перевір себе

Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…

5 днів тому

Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується

Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…

5 днів тому