Кулінарія

Баклажани з овочами мариновані по-літньому

Літом виникає бажання змінити борщі та супи на більш легкі овочеві страви. Мариновані з овочами баклажани є чудовим прикладом. Читайте рецепт приготування далі у статті.

Інгредієнти

Для маринування потрібні такі продукти:

  • болгарський перець — 1 шт.;
  • баклажани — 3 шт;
  • морква — 1 шт.;
  • цибуля — 1 шт.;
  • часник — 3 зубки;
  • кінза або петрушка;
  • оцет — 2 ст.л.;
  • вода — 2 ст.л.;
  • сіль — 1 ч.л.;
  • цукор — 2 ст.л.

Як приготувати

Наріжте овочі для обсмаження, а саме перець, моркву та цибулю. Відправте на сковороду з олією на 3-4 хвилини. Засмажувати до готовності не треба. Подрібніть кінзу або петрушку приблизно пів пучка та часник. Виключіть овочі та додайте до них ці компоненти. Засмажку наразі відставте в сторону, вона буде чекати свого часу.

Тепер переходимо до підготовки баклажанів. Наріжте їх кільцями, але не надто тонкими — приблизно завтовшки 0,5 см. Обсмажте на олії з двох сторін.

Підготуйте маринад для закуски. Змішайте разом оцет, воду, сіль та цукор. Розмішайте, щоб компоненти розчинилися. Тепер можна формувати закуску.

В ємність з кришкою викладіть шарами баклажани та засмажку. Полийте заправкою. Закрийте кришкою та поставте в холодильник на 5-6 годин. Періодично перевертайте банку, щоб сік та маринад огортали всі шари закуски. Смачного!

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Більше білка: що потрібно змінювати в харчуванні з віком

З віком раціон має змінюватись. Навіть не заради схуднення, а заради того, щоб людина якомога…

2 години тому

Ці симптоми вказують на нестачу заліза в організмі – перевір себе

Дефіцит деяких вітамінів та мінералів у нашому організмі може впливати на твоє самопочуття та вигляд.…

2 години тому

Як продовжити стійкість фарбування брів, щоб рідше ходити до майстра

Ми звикли робити манікюр кожні 3-4 тижні, але з фарбуванням брів такої регулярності складно досягти:…

1 день тому

Із цим компонентом у складі не можна фарбувати нігті жінкам 40+

Лаки для нігтів містять купу хімічних компонентів зі складними назвами, без яких неможливо досягти яскравого…

1 день тому

Тренування, які допоможуть спалити найбільше калорій і схуднути

Коли поставлена ціль схуднути, важливо підтримувати певний ритм руху та спалювати більше калорій, ніж споживаєш.…

2 дні тому

Як зупинити осінній «волосопад» і покращити якість волосся

Сезонне випадіння волосся - поширене явище, з настанням холодів волосся стає сухим, як листя на…

2 дні тому