Кулінарія

Як запекти смачні кабачки в духовці

Якщо ви збираєтесь приготувати кабачкові рулети з сиром майонезом та сметаною, це буде калорійна а не пісна дієтична страва.

Крім того, така страва є дуже жирною, так як при її приготуванні потрібна велика кількість вершкового масла.

Подробиці

Однак існує спосіб приготувати пісні та корисні кабачки майже без нічого. Для цього їх потрібно буде запекти у духовці.

Знадобиться лише один нескладний додатковий інгредієнт, у якому і полягає головний секрет страви.

Рецепт пісних кабачків

Виберіть два невеликі кабачки та наріжте їх кільцями. На наступному етапі слід приготувати секретний інгредієнт.

Для цього знадобляться три столові ложки рослинної олії, два пропущені через прес зубчики часнику і чайна ложка паприки.

Все це потрібно змішати в окремій ємності. Вийде суміш, якою треба намазати кабачки.

У такому вигляді нескладна страва і вирушає на деко. У розігрітій до 220 градусів духовці кабачки повинні бути близько півгодини.

У результаті вийде низькокалорійна і нежирна страва, яку можна вживати як гарнір, а також використовувати як основу для кабачкової ікри.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Стилісти назвали прикраси, які ніколи не вийдуть з моди

Скринька з прикрасами — скарб для жінки. Приємно докладати туди нові сережки, каблучки, кольє. Нехай…

4 години тому

П’ять найкращих трендів манікюру на весну 2025 року

Весняні тенденції набирають обертів та мчать назустріч. Тільки й встигай за ними, щоб бути на…

5 години тому

Манікюр на короткі нігті: три весняні тенденції 2025 року

Весняні тенденції в нейл-арті сподобаються всім, хто любить яскраві деталі в манікюрі. Сміливі дизайни, перли…

13 години тому

Незвичайні способи використання в образах сережок, чокера та светра

Звичайні речі можуть стати оригінальними, якщо спробувати нові стилістичні способи застосування. Сережки, чокери та светри…

15 години тому

Один аксесуар для створення яскравих акцентів в весняних образах

В моді є багато цікавих та оригінальних рішень для вдосконалення та оновлення зовнішнього вигляду. Навіть…

17 години тому

Два способи надати образу нового вигляду за 5 хвилин

Не треба довго витрачати час на кардинальні зміни. Велика ймовірність, що вони вам не надто…

1 день тому