Кулінарія

Як запекти смачні кабачки в духовці

Якщо ви збираєтесь приготувати кабачкові рулети з сиром майонезом та сметаною, це буде калорійна а не пісна дієтична страва.

Крім того, така страва є дуже жирною, так як при її приготуванні потрібна велика кількість вершкового масла.

Подробиці

Однак існує спосіб приготувати пісні та корисні кабачки майже без нічого. Для цього їх потрібно буде запекти у духовці.

Знадобиться лише один нескладний додатковий інгредієнт, у якому і полягає головний секрет страви.

Рецепт пісних кабачків

Виберіть два невеликі кабачки та наріжте їх кільцями. На наступному етапі слід приготувати секретний інгредієнт.

Для цього знадобляться три столові ложки рослинної олії, два пропущені через прес зубчики часнику і чайна ложка паприки.

Все це потрібно змішати в окремій ємності. Вийде суміш, якою треба намазати кабачки.

У такому вигляді нескладна страва і вирушає на деко. У розігрітій до 220 градусів духовці кабачки повинні бути близько півгодини.

У результаті вийде низькокалорійна і нежирна страва, яку можна вживати як гарнір, а також використовувати як основу для кабачкової ікри.

Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

П’ять художніх фільмів для розвитку смаку та занурення в світ моди

Про моду знято чимало фільмів. Цікаві сюжети, історії життя та, звичайно, інтриги. Навіть вбивства. Мода…

2 години тому

Який одяг з принтами в моді взимку 2024/2025

Зима 2025/2024 – час акцентних образів. У моді еклектика та сміливі поєднання. Одна з найважливіших…

3 години тому

Шість ознак, що зимова куртка стала антитрендом

Зимова куртка не така проста як хоче здатися на перший погляд. Тепла, гарна, стильна та…

21 годину тому

Парфумерія Extract: подарунок, який запам’ятається

Наближається святкова пора. І вибір подарунка — це не просто акт дарування речі. Це спосіб…

21 годину тому

Як виглядає стильний жакет зими-2025

Без стильного жакета не обходиться не один сезон. Модні Будинки активно додають цей елемент гардеробу…

22 години тому

Три моделі антитрендових суконь на новорочні свята

Зовсім скоро настануть новорічні свята, а це означає, що час шукати гарні варіанти нарядів. На…

1 день тому