Кулінарія

Як приготувати маринад для риби

Різноманітні соуси та маринади в більшості використовуються для м’яса та птиці. їх частіше готують. Риба є одночасно ніжною на смак та специфічною в плані аромату. Тож підібрати для неї маринад — особливе завдання.

Інгредієнти

Вам потрібні наступні компоненти:

  • соєвий соус — 3 ст.л.;
  • лимонний сік — 3 ст.л.;
  • оливкова олія — 1 ст.л.;
  • часник — 2 зубки;
  • суміш перців горошком — 1 ч.л.;
  • розмарин — 2 гілочки;
  • сіль, 0,5 ч.л.

Як приготувати

Змішайте рідкі інгредієнти: оливкову олію, лимонний сік та соєвий соус. Часник пропустіть через прес. Чорний горошок перцем треба розтовкти в ступці, щоб звільнити більше смаку та аромату. Додайте все до рідких інгредієнтів.

Обберіть листочки розмарину з гілки. Розітріть їх в пальцях або дрібно поріжте ножем. Покладіть в маринад. Дайте настоятись 10-15 хвилин під плівкою. Тепер в ньому можна маринувати рибу.

Пугачова Людмила

Закінчила Українську академію друкарства по спеціальності «Видавнича справа та редагування». Диплом редакторки переміг диплом економістки, відкривши в душі любов до текстів, а не до розрахунків та формул. Редактор рубрик lifestyle, кулінарія і поради.

Останні новиники

Які продукти не вживають дерматологи: цей список стане в нагоді кожній дівчині, яка піклується про свою шкіру

Деякі продукти можуть викликати появу прищів та запалень, а також погіршувати стан шкіри при таких…

23 години тому

Як позбутися лупи, раз і назавжди

За статистикою з хронічним себорейним дерматитом стикається більше 50% людей по всьому світу. На жаль,…

23 години тому

Чому у туркень такі густі темні брови: місцеві красуні використовують один ефективний засіб

У східній поезії безліч сюжетів присвячених красі жіночого погляду, і в традиціях турецьких красунь приділяти…

3 дні тому

Як зрозуміти, що ти використовуєш маску для обличчя неправильно: 5 грубих помилок

Маски для обличчя роблять домашній догляд для обличчя більш інтенсивним і допомагають швидко реанімувати шкіру…

4 дні тому

Чому людям похилого віку не варто їсти морозиво: висновки лікарів

Морозиво люблять усі, але не поспішай пропонувати бабусі чи дідусеві зайву порцію — лікарі попереджають,…

4 дні тому

Чому варто спати на лівому боці, щоб поліпшити здоров’я: 5 причин

Чи замислювались ви колись, на якому саме боці вирушати в обійми Морфея? Ні? А ось…

5 днів тому