Кулінарія

Як зробити пісний майонез без яєць та молока

Смачний соус для тих, хто постує. Виходить густий і білий! Приготуйте і переконайтесь!

Звичайно, справжнім майонезом цей соус назвати не можна, адже майонез повинен включати яйця. Але як варіант під час посту чому б і ні?

Готується він на аквафабі. Аквафаба – це рідина від горошку чи квасолі (від бобових, коротше). Щоб одержати аквафабу, бобові потрібно варити. Ну чи просто взяти готові консерви.

Інгредієнти:

  • рідина з-під консервованого горошку чи квасолі – 80 мл
  • рослинна олія – 250 мл
  • гірчиця, сіль, цукор та лимонний сік – по 1/2 ч. ложці

Як готувати

Беремо банку горошку та відокремимо його від рідини. Горошок нам не знадобиться, його можна використати в салат.

Рідину наливаємо в чашу блендера або будь-яку іншу зручну ємність.

Додаємо туди ж лимонний сік, гірчицю та спеції. Сіль та цукор додавайте за смаком.

Беремо занурювальний блендер та збиваємо:

Потім тонкою цівкою додаємо рослинну рафіновану олію (це дуже важливо, саме тонкою цівкою), не припиняючи збивати. Соус почне густіти на очах!

Збиваємо ще 30 секунд (після того, як всю олію додали) і прибираємо в холодильник хвилин на 20-30. Він стане ще густішим!

Смачного!

Пасевич Анна

Я - головний редактор сайту ProstoWay. Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна. Працюю в різних інтернет-виданнях з 2012 року. З великим інтересом вивчаю тему здорового харчування, спорту, психології та одночасно стежу за поп-культурою, модою та б'юті-трендами. Обожнюю кулінарію, свій перший борщ і бісквіт приготувала в 10 років, відтоді готую кожного дня.

Останні новиники

Як підняти лібідо восени: мало хто знає про властивість цього овочу

Цей овоч завжди є на поличках магазину, коштує копійки, але користь має неймовірну. Він корисний…

16 години тому

Чому живіт випирає, навіть коли схудла, і як його прибрати

Випираючий живіт може здорово зіпсувати настрій, якщо ти бачиш себе у дзеркалі у невигідному ракурсі.…

17 години тому

5 міфів про користь рослинних олій для здоров’я та краси

Оливкова олія - панацея від усього, пальмова шкідливіша за алкоголь, кокосове корисне для волосся і…

3 дні тому

Синдром сухого ока: як він проявляється та якими засобами його лікувати

Відчуття «піску в очах» та печії, на жаль, добре знайоме багатьом із нас. Якщо ти…

4 дні тому

8 помилок, які зменшують тривалість життя: перевір себе

Зрозуміло, що не все підлягає контролю, наприклад, вибір генів, з якими ти народжуєшся. Проте спадковість…

5 днів тому

Чому болить голова: причина, про яку рідко хто задумується

Виявляється, перемогти мігрені, найімовірніше, допоможе не невролог, а лікар зовсім іншої спеціалізації! Головний біль став…

5 днів тому