Здоров'я

Чим корисна цибуля для здоров’я: причини їсти цибулю

Зазвичай всі кажуть, що цибуля виступає як профілактичний засіб. Однак у деяких випадках використовується й у терапевтичних цілях.

Подробиці

Цибуля здатна позитивно впливати на сон і зір людини. Для зору корисна за рахунок потужної властивості, що регенерує. Велика кількість кверцетину у складі допомагає при катаракті.

Допомагає при наявності складнощів із ротовою порожниною. Сприяє знищенню патогенних мікроорганізмів. Корисний і з погляду зміцнення кісток. Завдяки регулярному вживанню знижується ймовірність переломів та тріщин.

Цибуля  здатна знижувати рівень холестерину, що зменшує ризик серцевих захворювань.

Вона допомагає регулювати рівень цукру в крові. Ця властивість особливо важлива для людей з діабетом або переддіабетичним станом. Дослідження, у якому брали участь люди з діабетом другого типу, довело, що 100 г свіжої червоної цибулі натщесерце знижує рівень цукру в крові приблизно на 40 мг через чотири години.

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Чотири комфортних моделі взуття на весну 2025 року

Взуття повинно бути не тільки стильним, але й комфортним. На весну в гардеробі знадобиться кілька…

8 години тому

Нестандартні та нарядні спідниці — тренд сезону весна-2025

Для жінок спідниця — особливий предмет гардероба. Це про жіночність, ніжність, делікатність. Весна дарує новий…

11 години тому

Як поєднувати в весняних образах бежевий та рожевий

Формули кольорів — зручний інструмент для створення гармонійних образів. Поєднувати різні відтінки буває важко, а…

14 години тому

П’ять правил для складання аутфіта на перше побачення

Перше побачення — це так бентежно та романтично. Є велике бажання, щоб очікування виправдалися. Саме…

16 години тому

Максі прямого крою — наймодніша спідниця у 2025 році

Важлива деталь жіночого гардероба — стильна та гарна спідниця. З її допомогою можна коригувати фігуру,…

22 години тому

Актуальний принт «корівка» для нових весняних образів в 2025 році

Одяг з принтами не найпростіший в плані комбінування з іншим одягом. Потрібно багато продумувати деталей,…

23 години тому