Їжа

Омлет з філе та зеленню без сковорідки у духовці

Ранок має починатися зі здорового й смачного сніданку. Це незаперечна істина. Найчастіше господині готують омлет. Зазвичай, його готують на сковороді. Але можна запекти омлет в духовці, додавши курку й зелень. Завдяки такій повноцінній корисній їжі, відчуття ситості збережеться протягом тривалого часу.

Подробиці

Інгредієнти:
Яйця – 6 шт.
Молоко – 300 г
Куряче філе – 200 г
Сіль – 1 ч. л.
Вершкове масло, зелень

Збийте яйця до однорідності, додайте молоко, сіль, дрібно нарізане куряче філе й зелень (будь-яка на ваш смак, свіжа або морожена).

Форму змастіть маслом, влийте омлетну суміш.

Випікайте в розігрітій до 200 градусів духовці протягом 20-30 хвилин. Подавайте разом зі сметаною чи свіжими овочами.

Анна Чернякова

Маю 2 вищі освіти, 2 дітей, 1 кота, а також почуття гумору та досвід, як садити, сапати, полоти, колоти, готувати, відмивати тощо. Вже не перший рік ділюся з читачами ProstoWay досвідом власним, народним і з просторів Інтернету.

Останні новиники

Найкраще добриво для герані, яке завжди діє безвідмовно

Герань стала однією з найкращих мешканок підвіконь. І не дивно. З кількістю сортів та розкішних…

3 години тому

Три найкращих сорти квітів для вирощування на сонячній клумбі

Кожна ділянка має свої особливості стосовно освітленості. І це визначає, що на ній може рости.…

4 години тому

Наймодніші кольори помад в 2025 році

Помада — важливий атрибут краси для кожної жінки. Саме він дає можливість почувати себе привабливою,…

6 години тому

Як носити корсети та мати стильний вигляд в 2025 році

Корсети залишаються оригінальною та пікантною частиною образів. Так, їх носять не з сукнями як в…

7 години тому

Смарт-педикюр, що це і чому це найшвидший спосіб зробити сухі п’яти ідеальними

У деяких салонах краси з'явилася нова модна послуга під привабливою назвою смарт-педикюр. Ми попросили майстра…

9 години тому

Чотири антипокупки одягу, який буде роками лежати в шафі

Оновлювати гардероб приємно та цікаво, але це повинно бути обґрунтовано. Якщо на емоціях купляти все…

11 години тому