Хоч токсикоз для багатьох вагітних є невід’ємною частиною першого триместру, проте сісти й прийняти всі симптоми не найкраща ідея. Щоб полегшити самопочуття можна користуватися безпечними народними методами, що перевірені досвідом багатьох жінок.
Одним із них є настій із шипшини. Його навіть схвалює доказова медицина. Шипшина виводить з організму всі шлаки та токсини, які виробляють біологічні активні речовини. Завдяки такому впливу на організм вже через 3-5 днів можна буде сказати «прощай» токсикозу.
Для відвару необхідно 1 чайну ложку подрібненої шипшини залити 400 мл води і кип’ятити протягом 20 хвилин. Можна додати для солодкості чайну ложку меду. Він обволікає стінки шлунка та знімає спазми в ділянці живота.
Випивати відвар варто по 100 мл 3 рази у день після приймання їжі. У такі ліки можна додавати смородину, журавлину або горобину. Тривалість курсу може бути будь-якою залежно від самопочуття, але не рекомендують вживати відвар довше 30 днів.
Одна з базових та найпопулярніших вправ. Допомагає розслабити тіло та хребет. Виконання вправи «Собака мордою…
Холодна погода примушує утеплюватися. Нічого не зробиш з цим, якщо не хочеш захворіти. Шапка —…
Приємно не просто бачити доглянуте волосся, а відчувати його міцність та здоров'я. Стресові ситуації, хронічна…
Про тренд носити спідницю поверх штанів вже добре відомо. Тренд став активно набирати оберти. Загалом,…
З таким нейл-артом будь-який образ в 2025-му році виглядатиме романтично. Наближається День усіх закоханих. І…
Сьогодні стрінгам мало кого здивуєш. Вони стали звичним елементом спідньої білизни. Порівняно з класичними трусиками…