Банани – це не тільки смачний та поживний фрукт, а й корисне джерело, що позитивно впливає на здоров’я людини. Назвемо три типи людей, яким варто їсти банани.
Гіпертоніки. Багатьом людям, що страждають на гіпертонію, не вистачає калію. Натомість солей у такому організмові є з надлишком. Калій пов’язує солі та видаляє їх з організму. Тому варто їсти банани, насичуючи організм калієм та знижуючи високий тиск.
Люди, що страждають від стресу. Банан по праву вважається найкращим «антистресовим» фруктом. Він містить необхідні вітаміни та мікроелементи, що впливають на обмін речовин, який також пов’язаний із рівнем стресу в організмі.
Люди, що мають початкові форми депресії. Банани містять триптофан, який збільшує вироблення гормону серотоніну. Хоча банани не допоможуть впоратися з серйозною тугою, з’їдаючи по два фрукти на день, ви позбавитеся легкого смутку.
Травень – вирішальний місяць для формування майбутніх бутонів. Правильні дії зараз забезпечать яскраве та довге…
Яскраві нарциси здатні перетворити навіть скромну ділянку на весняний сад мрії. Однак пишне цвітіння потребує…
Зелені «монстри» постійно лізуть із землі і особливо небезпечна для троянд берізка — її коріння…
Хочете, щоб півонії по-справжньому пишно цвіли, так щоб погляд неможливо було відірвати. Зрозуміло, що слід…
Багато землеробів навіть не здогадуються, що просте поєднання двох культур здатне змінити їх ділянку. Йдеться…
Що перетворює звичайний фарш на кулінарний шедевр. Виявляється, все вирішує один незвичайний компонент, про який…