Ви лягаєте на подушку, закриваєте очі, а сон не йде. Потім ліжко стає незручним, починаєте крутитись, намагаючись знайти зручне положення для тіла. Безсоння мучить та не дає відпочити. На наступний день це може стати причиною поганого настрою, роздратування. З безсонням треба боротись.
Відсутність повноцінного сну може призвести до чисельних проблем із здоров’ям:
Є один метод, дія якого перевірена не на одному поколінні людей. Під подушку потрібно покласти 1 зубчик очищеного часнику.
Ви можете спитати, яким чином вам це допоможе? Справа в тому, що в складі часнику є сірка. Вона має заспокійливий ефект. Хотілося б сказати, щоб ви не звертали увагу на специфічний запах з-під подушки, але це неможливо.
Якщо ви не можете заснути, але відпочинок дуже потрібен, спробуйте цей старий спосіб від безсоння. Зрештою, зранку можна прийняти душ та змінити постільну білизну. Проте ви будете мати гарний настрій, повно енергії та зможете звернути гори. Сон —усьому голова.
Черевики-дутики - справжній зимовий мастхев. Щоправда, якщо у європейських країнах їх найчастіше купують для поїздок…
З настанням зими багато дівчат прибирають короткі спідниці в далекі полиці шафи, вважаючи, що їх…
Спорт-шик або спортивний шик — стиль, який багатьом став до вподоби. Квінтесенція поєднання непоєднуваного. Звучить…
В холодні дні рука так і тягнеться до трикотажних речей. В них комфортно та затишно.…
Серед аксесуарів на зиму шапка займає важливе місце. Проблема тільки в тому, що від них…
Шапка — цей аксесуар так часто потрібен в холодні дні, але ви від нього відмовляєтесь.…