Кулінарія

Як з минтаю приготувати ситну вечерю за 15 хвилин

Минтай вважається бюджетною рибою, яку деякі скептично оцінюють: мовляв, з неї неможливо приготувати смачну страву. Однак цей рецепт дозволить зробити навіть із дешевого минтаю справжній твір кулінарного мистецтва.

Складові:

  • філе минтаю – півкіло;
  • цибуля – 1-2 штуки;
  • сир – 50 г;
  • сіль за смаком;
  • чорний перець – до смаку;
  • майонез – до смаку.

Покрокове приготування

  • Цибулю нарізають кубиками і відправляють на розігріту сковороду. Обсмажують овоч до прозорості та появи золотистого кольору.
  • Філе нарізають на порційні шматки і розкладають на промазане маслом деко. Між шматочками має бути невелика відстань.
  • Філе солять. Потім на кожен шматочок кладуть цибулю та змащують майонезом.
  • Зверху філе посипають натертим сиром та відправляють у духовку, яку попередньо розігрівають до 200 градусів.
  • Готується страва 15 хвилин. До столу подають із будь-яким гарніром і доповнюють овочевим салатом.
Кавун Наталія

Закінчила Харківський національний університет імені В. Н. Каразіна, факультет журналістики. Головний редактор розділів “Краса”, “Лайфстайл”.

Останні новиники

Який макіяж варто спробувати зробити восени 2024 року

У світі краси з'явилося кілька нових трендів та закономірностей. У добірці зібрали свіжі та надихаючі…

3 години тому

5 стильних варіантів брюк, з якими краще носити короткий пуховик цієї осені

Найбільше труднощів у модниць викликає пошук низу, який ідеально поєднувався б з пуховиком. І якщо…

6 години тому

Які короткі стрижки стали модними цієї осені

Недбалість, прихована динаміка, природність і практичність — 2024 рік продовжує диктувати свої тренди, дотримуючись яких…

14 години тому

Експерти розповіли, як вибрати модний светр на зиму

Знайти ідеальний светр на зиму мріють усі, але це вдається одиницям, хоча на перший погляд…

15 години тому

10 способів використання олії чайного дерева для краси, чистоти та здоров’я

Після дискусій про плюси та мінуси кокосової олії багато хто почав шукати альтернативи. Одна з…

3 дні тому

Як швидко омолодити грубу шкіру п’ят за допомогою 10-хвилинного компресу з одного інгредієнта

Сухість стоп - це поширене явище, тому тут важливо дотримуватися регулярного та ефективного догляду. Якщо…

3 дні тому